急性腸胃炎是比較常見的一種疾病,有時候飲食不當可能就會引起急性腸胃炎,患有急性腸胃炎的人會有一些消化不良的癥狀,在飲食要多加控制,很多食物不宜吃了,患有急性腸胃炎要注意休息,以免引起更嚴重的疾病,那么急性腸胃炎會有哪些癥狀呢?
急性腸胃炎的第一個癥狀大多都是惡心,嘔吐,感覺胃部難受,在嘔吐之后這種感覺可以得到緩解,輕微的腸胃炎在嘔吐之后便算痊愈,不會有其他的癥狀發生,比較嚴重者在嘔吐之后癥狀并不會消失。
急性胃腸炎一般出現癥狀比較急,在惡心嘔吐時時常會伴有腹脹,腹痛,上腹痛正中偏左或臍周壓痛,呈陣發性加重或持續性鈍痛,伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。
急性腸胃炎對胃腸有很大的損傷,在患病之后的幾天里都會出現輕微的腹瀉,若是伴隨著反復的嘔吐不止,可能出現嚴重的失水癥狀,,失水過多引起,皮膚彈性差,眼球下陷,口渴,尿少等癥狀,嚴重者血壓下降,四肢發涼。
嘔血與便血少數病人嘔吐物中帶血絲或呈咖啡色,大便發黑或大便潛血試驗陽性。說明胃粘膜有出血情況。
食物中若是含有大量的菌群還可能引起全身性的免疫反應,嚴重者出現全身性的淋巴結腫大,或者發熱,頭痛也是急性腸胃炎的主要癥狀之一。
1、薏米湯
(1)營養價值
健脾利濕,宜胃補肺,清熱消癰,利水抗癌。
(2)制作方法
原料:薏米60g;
制法:取薏米加水適量,煎湯飲服;每天喝兩次。
2、馬鈴薯湯
(1)營養價值
馬鈴薯湯能夠清爽開胃,味道鮮甜,湯色也很惹人食欲呢。
(2)制作方法
原料:馬鈴薯800g、胡蘿卜200g、蔥頭1個、油2湯勺、鹽適量;
制法:把擇好的胡蘿卜和蔥切成片,用油炒一下;把馬鈴薯切成丁,和炒好的胡蘿卜、蔥頭一起放到鍋里,加水適量煮;大概煮上30分鐘即可。
3、蓮藕湯
(1)營養價值
蓮藕湯本身就是一種養生湯,營養極其豐富;
能夠清熱潤肺、健脾開胃、益氣補血、滋補養顏。
(2)制作方法
材料:蓮藕半根、黃花菜10朵、鹽少許;
制法:蓮藕洗凈切片,黃花菜洗凈打結;在鍋里倒入3碗水,放入蓮藕、黃花菜煮20分鐘,煮到只剩大約1碗水的量,加入鹽調味即可飲用。
4、桂皮紅糖飲
(1)營養價值
桂皮可以散寒止痛、暖脾胃、通血脈,有很好的溫胃散寒功效。
(2)制作方法
材料:桂皮15g、紅糖10g;
制法:把桂皮洗凈,用清水煎半個小時左右,去渣取汁;加入紅糖,調勻熱飲。
5、雞蛋湯
(1)營養價值
雞蛋湯清淡可口、營養豐富、好喝開胃。
(2)制作方法
材料:雞蛋2個;蔥、姜、鹽、香油適量;
制法:蔥切段,切一片姜;調一小碗芡粉,在水還沒開的時候倒入調好的芡粉并攪拌;雞蛋攪碎;水開后倒入打碎的雞蛋;用香油、鹽等調一點汁倒入鍋中出鍋即可。
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