俗話說，牙痛不是病，痛起來真要命！經(jīng)常吃辛辣刺激食物的人，再加上長期熬夜，就很容易引發(fā)上火，而上火就會明顯地表現(xiàn)在口腔，就會導(dǎo)致牙齦腫痛。牙齦腫痛需要及時進(jìn)行緩解，不然會讓人很難受，那么，牙齦腫痛怎么消腫呢？。

1、消炎治牙痛

大蒜消炎止疼

大蒜含有大蒜素等成分具有消炎殺菌的作用，在牙痛難忍時可以用大蒜緩解牙疼。方法有幾種：

1.大蒜切一小片，用切面來擦拭同樣，可止牙疼。

2.大蒜搗碎，取其汁液，用棉簽涂抹在痛牙上，即可止疼。

3.大蒜在火上煨烤至熟，趁熱切開，熨燙痛牙，可止牙疼。

4.如果是齲齒引起的牙疼，可先將齲齒牙疼清理干凈，然后塞一些蒜泥進(jìn)去，有止疼防腐作用。

食醋消炎止疼

食醋中含有醋酸，對菌類有一定的滅殺效果，能緩解牙痛，但不能治療牙疼。

1.牙疼難受時，疼時用醋漱口，尤其注意需要將痛牙浸泡在醋液中，能緩解牙疼。

2.用六神丸6-7粒浸泡在醋中15-20分鐘，然后取棉球蘸著搽牙疼處，連擦數(shù)次，一般牙疼會消失。

生姜消炎止疼

生姜中含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素，具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌的作用。

在牙痛時可將生姜切小片，咬在痛牙處，有止痛效果，并且可以反復(fù)使用，晚上睡覺時也可咬在痛牙上，對牙髓炎這種晚上痛得厲害的牙痛具有很好的針對性只用作用。

白酒食鹽消炎止疼

白酒和食鹽都具有殺菌作用，尤其是高度白酒的殺菌效果明顯，在牙痛時用白酒兌上食鹽，含一口在痛牙周圍，最好是將痛牙浸泡早液體中，可止牙痛。

2、漱口緩解牙疼

(1)水漱口

牙痛是不挑時間和地點(diǎn)的，痛的時候就突然痛起來了，這時候身邊沒有藥也沒有緩解牙痛的其他東西，就只能用水來漱口緩解牙痛，水可選擇溫開水或者冰水，兩種都有一定的緩解牙痛作用。

(2)味精漱口

味精不僅僅是菜肴的調(diào)味品，也可以用來止牙痛，將味精和溫開水按1:50的比例融化開，用味精水來漱口，然后吐掉，反復(fù)多次可緩解牙痛。

(3)茶水漱口

茶水具有一定的鎮(zhèn)痛作用，在牙痛的時候可以用溫茶水來漱口緩解，緩解牙痛最好的茶卻是丁香花茶，丁香花茶漱口具有很好的止痛功效，還可以直接在痛牙處咬一朵丁香花，也有止痛效果。

3、中醫(yī)止牙疼

穴位止痛

雙手的合谷穴對牙痛具有一定的止痛作用，在牙痛的時候，按壓雙手的合谷穴就能止痛。最好的方法是用一些蒜泥敷在合谷穴上，再按摩穴位。

中藥止疼

枸杞，白芨等中草藥都具有一定的殺菌止痛功效，在牙痛時可用這類中藥泡水、泡醋、泡酒制品來清除口腔內(nèi)的菌類，緩解疼痛。

4、推拿治牙疼

首先按揉頭面部雙側(cè)的上下關(guān)，各按搓50-100次，先輕后重，有較強(qiáng)酸脹感后，按揉雙側(cè)頰車，大迎穴各50次，再按拿雙側(cè)風(fēng)馳穴各10-30次，按摩雙手合谷穴各20次，手法宜重，以有酸脹感為佳，最后掐內(nèi)庭，雙手掐內(nèi)庭穴3-5次，刺激短而強(qiáng)烈，推拿完畢，牙齒疼痛極好，這種短而重的手法可以刺激清

血胃火，達(dá)到立即止痛的功效。

5、麻醉止疼

花椒

花椒中含有檸檬烯物質(zhì)，具有局部麻醉效果，因此可用止牙痛。方法：

1.生花椒去籽后直接咬在痛牙地方，幾分鐘就感覺不到疼痛了。

2.干花椒用少量水煮開，慢火溫十分鐘，在牙痛時用棉簽涂抹花椒水涂抹在痛牙周圍，有麻醉止痛作用。

3.鍋中放少量香油，放入少量花椒，慢火煎炸花椒至花椒快焦即可，冷后即得到花椒香油，具有麻醉作用，能至牙痛。

蜂毒

馬蜂、蜜蜂等都有少量的蜂毒，蜂毒具有強(qiáng)效的麻醉作用，很多人在被蜂蟄了以后都有麻醉感，同時蜂蜜和蜂巢也含有少量蜂毒，可用來緩解牙痛。方法是：

1.直接在痛牙處滴幾滴溫?zé)岬奈醇庸さ姆涿郏哂兄雇醋饔谩?

2.在牙痛時咬一塊帶有蜂巢的蜂蜜，可止牙痛。

3.將馬蜂的蜂巢放在鍋中，加少量的水浸泡蜂窩即可，煮開，去掉渣，牙痛時用煮蜂巢的水漱口，能麻醉痛牙，止牙痛。

6、預(yù)防牙疼

補(bǔ)充維生素C維生素C是預(yù)防牙齦腫痛的維生素，平時容易上火，牙齦腫痛，牙疼等患者需注意額外補(bǔ)充維生素C，多吃番茄，橘子等含維生素C高的蔬果，必要時還可食用維生素C片，避免維生素C不足引起牙齦腫痛、牙齦出血。

7、注意口腔衛(wèi)生

牙齦腫痛大多數(shù)都是口腔內(nèi)菌群感染所致，平時生活中注意口腔內(nèi)衛(wèi)生，保證每天兩次刷牙、定期做高錳酸鉀口腔清洗、飯后注意及時漱口、注意食用唐食果品的量等都能橫好的預(yù)防牙齦腫痛。

8、及時就醫(yī)

牙齦腫痛一般是因為存在，局部的刺激因素而造成的，蛀牙引起的慢性根尖周炎急性發(fā)作，另外牙齦炎，化膿性發(fā)作也會引起牙齦的腫痛，需要到口腔科去檢查確診，根據(jù)病因的不同，采取相應(yīng)的治療方法，一般都是以局部的沖洗上藥為主，有膿腫形成的，要進(jìn)行排膿引流處理。