巧克力是大家都很熟悉的一種零食,巧克力的味道甜美,許多人都愛吃巧克力,巧克力一般需要在溫度比較低的溫度下保存,以免融化,有時(shí)候巧克力吃多了比較膩,吃不完的巧克力需要保存,那巧克力怎么保存好?吃不完的巧克力該怎么保存?
一般來說東西吃不完,大多會(huì)放在冰箱里保存。巧克力大多儲(chǔ)存在室內(nèi),有時(shí)因?yàn)樘鞖獾脑颍瑫?huì)選擇放入冰箱保存,以保證巧克力不被溫度過高而融化或變質(zhì)。
巧克力放在冰箱保存,并不是直接放進(jìn)去。首先必須保證其封閉性,可以用密封干燥的罐子儲(chǔ)存在冰箱,冰箱的溫度不能太低,控制在8~18℃較佳。取出后不能立即打開,應(yīng)待溫度回升后再打開食用較好。
巧克力表面有白霜能吃。
有時(shí)巧克力放進(jìn)冰箱,取出來后發(fā)現(xiàn)上面有白霜,這是由于儲(chǔ)存不當(dāng)而造成。如果儲(chǔ)存環(huán)境較為潮濕,巧克力中的糖會(huì)被水分所溶解,待水分蒸發(fā)后會(huì)在表面留下糖晶,出現(xiàn)白霜的現(xiàn)象,這種巧克力口感受了影響但是還是可食用的。
1,純巧克力的儲(chǔ)存溫度為8~20℃,濕度控制在82~85℃較佳。
2,復(fù)合型巧克力儲(chǔ)存溫度在8~18℃,濕度控制在78℃較佳。
3,如果夏天室溫過高,可用塑料袋密封置于冰箱保鮮,取出切勿立即打開。
4,如果冬天室溫過低,可放在陰涼通風(fēng)處,不過避免沾水。
1,巧克力不利于飯前食用,因?yàn)轱埱笆秤煤笥酗柛垢校埡髸?huì)出現(xiàn)空腹感,不利于食材的營養(yǎng)吸收。
2,巧克力不能多吃,其含有的酪胺是一種活性物質(zhì),攝入過多會(huì)引發(fā)頭痛的癥狀。
3,巧克力屬于高脂肪的食品,吃多了易加重腸胃負(fù)擔(dān),影響消化吸收功能。
1、適量吃對(duì)心臟有好處
適量食用巧克力可以增加血液中影響血小板凝結(jié)的類黃酮,這對(duì)心臟很有好處。
2、延緩衰老預(yù)防動(dòng)脈硬化
巧克力中含有豐富的黃酮醇以及多酚,我們知道這些成分都有抗氧化的作用,所以巧克力不但可以夠延緩衰老,更能預(yù)防癌癥、動(dòng)脈硬化以及關(guān)節(jié)炎等病癥。
3、巧克力可消除壓抑感
巧克力中還含有苯乙胺跟可可堿,它們可以讓人感到心情愉悅,起到消除壓抑感的功效。
4、巧克力可防身體脫水
巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、氯離子以及水分的吸收,從而達(dá)到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。
5、巧克力可預(yù)防感冒
巧克力能提高大腦內(nèi)一種叫“塞洛托寧”的化學(xué)物質(zhì)的水平。它能給人帶來安寧的感覺,更好地消除緊張情緒,起到緩解壓力的作用。英國倫敦大學(xué)的研究顯示,巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康,止咳功效勝于普通的感冒藥。
6、巧克力可減少中風(fēng)幾率
美國約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),黑巧克力中含有一種化合物,它能在病人中風(fēng)3.5小時(shí)內(nèi)降低大腦的損傷程度。研究人員表示,每周吃一份巧克力,中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)可減少22%。
7、巧克力可預(yù)防心血管疾病
巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時(shí)增加心肌活力、放松肌肉,防止膽固醇在血管內(nèi)積累,對(duì)防治心血管疾病有一定功效。
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