熱感冒和冷感冒是感冒的兩種癥狀,兩種癥狀的發(fā)病原因與治療方法各有不同,區(qū)別非常大,很多人在感冒的時(shí)候分不清感冒到底是熱感冒還是冷感冒,都采用一種治療方法,這種做法是不正確的,如果不是對癥吃藥反而會加重病情。那熱感冒與冷感冒的具體區(qū)別是什么呢,冷感冒的治療方法有哪些呢?
一般來說,熱感冒,多發(fā)生于春季、夏季。冷感冒多發(fā)生在秋季、冬季。
熱感冒是由于春夏氣溫比較高,多風(fēng)。使機(jī)體容易受風(fēng)熱之邪侵入、從而導(dǎo)致機(jī)體肺氣失和而產(chǎn)生的。風(fēng)寒感冒則是由于秋、冬氣溫比較低,天氣寒冷,機(jī)體抵抗能力下降,容易受風(fēng)寒的襲擊導(dǎo)致肺氣失宣而產(chǎn)生。
熱感冒癥狀主要表現(xiàn)有,在感冒癥狀之前通常會有喉嚨痛,痰通常黃色或帶黑色。流濃涕,通常黃色。舌苔帶點(diǎn)黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。便秘。身熱、口渴、心煩。脈像通常為數(shù)脈或洪脈,就是脈搏比正常的快。
冷感冒癥狀主要表現(xiàn)在剛開始的時(shí)候,會有咽喉不適,然后會出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象,咳嗽痰稀。鼻涕是清涕,或者是白色的。頭痛,主要是后腦袋疼痛,身體痛。怕風(fēng)吹,怕冷,很想穿多一些,這樣才覺得比較舒服。舌苔是白苔,偏薄。無汗,浮脈。
熱感冒的治療原則一般是辛涼解表。比如說桑多菊薄荷飲;把桑葉5克、菊花5克、薄荷5克、苦竹葉5克、蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服即可。有清肺熱、疏散風(fēng)熱,疏散風(fēng)熱之功效,能迅速解除熱感冒所致的發(fā)熱頭痛等癥狀。
冷感冒的治療原則一般是辛溫解表。比如說生姜湯;把洗凈的生姜10克切片,放入砂鍋中,加入500毫升的清水用大火燒開后再改小火煎熬20即可。有辛溫解表、溫胃、止嘔的作用,常用于由冷感冒所導(dǎo)致的惡寒、頭痛、鼻塞、四肢酸痛等癥狀。
1、熱感冒要減少待在空調(diào)房的時(shí)間,同時(shí)還要注意家用空調(diào)的定時(shí)清洗,因?yàn)榛覊m易藏細(xì)菌是感冒的主要來源之一;
2、熱感冒要清淡飲食,避免攝入油膩、辛辣、冰涼的食物
3、冷感冒者要注意保暖添加衣服,注意休息,多喝姜茶水;
4、冷感冒要注意室內(nèi)的通風(fēng),適量的運(yùn)動,提高機(jī)體的抵御能力。
風(fēng)寒感冒的治療方法
第一:生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。
第二:蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。
第三:蔥醋粥
材料:連根的蔥白、大米、食醋
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
第四:紫蘇粥
材料:大米、紫蘇葉
做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
第五:蕪荽黃豆湯
材料:新鮮的蕪荽、黃豆、食鹽
做法:將蕪荽洗干凈之后備用;黃豆提前一天放入清水中泡發(fā),第二天之后加入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮;大約十五分鐘之后加入準(zhǔn)備好的蕪荽一起煮,大約十五分鐘之后加入適量的食鹽起鍋。湯溫?zé)岬臅r(shí)候就可以直接服用了。
功效:這道食譜需要去除渣滓之后服用湯,每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用,能夠令身體發(fā)汗,快速的恢復(fù)健康。
第六:香蔥飲
材料:蕪荽根、蔥須、紅糖、白菜頭
做法:將蔥須、蕪荽根還有白菜頭洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之后取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。
功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發(fā)汗解表以及祛散風(fēng)寒的功效,專治風(fēng)寒感冒。
第七:藿香飲
材料:新鮮的藿香葉子、白砂糖
做法:將材料放入鍋中加入清水進(jìn)行煎煮,等到水液變成一半的時(shí)候就可以了。
功效:藿香是一種常見的中藥,他對于我們身體的多種癥狀具有很好的治療效果,進(jìn)入身體之后能夠起到祛風(fēng)除濕的作用。每天堅(jiān)持代替茶水飲用,能夠令身體快速的遠(yuǎn)離風(fēng)寒感冒。
第八:神仙粥
材料:大米、生姜、連須蔥白還有食醋
做法:將大米還有生姜洗干凈之后一起放入鍋中煮粥,等到粥半熟的時(shí)候計(jì)入蔥白;等粥全熟的時(shí)候加入食醋,稍微煮一會這道食譜就完成了。
功效:這道食譜需要趁熱服用,并且服用之后不要一直運(yùn)動,而是應(yīng)該蓋上被子靜靜的躺一會,等到身體微微出汗就可以了。因?yàn)檫@道偏方能夠很好的祛散風(fēng)寒,令風(fēng)寒感冒快速的遠(yuǎn)離身體。
第九:香菜蔥白湯
材料:香菜、蔥白、生姜
做法:將所需要的三種材料洗干凈,然后切碎;將材料一起放入鍋中,用清水煎煮十五分鐘;最后去除藥渣服用就可以了。
功效:具有很好的發(fā)表散寒的作用,建議每天服用2次,只需要堅(jiān)持服用三天身體就可以恢復(fù)了。
第十:黃芪鯽魚湯
材料:黃芪、鯽魚、白術(shù)、防風(fēng)、蔥姜、食鹽
做法:將鯽魚宰殺干凈,然后去除內(nèi)臟備用;將中藥材放入鍋中煎煮,然后留下藥液;在藥液之中就加入清水,最后加入準(zhǔn)備好的鯽魚;水開之后加入準(zhǔn)備好的蔥姜,繼續(xù)小火燉煮;等到鯽魚煮熟之后加入適量的食鹽調(diào)味,然后起鍋服用。
功效:不僅具有祛散風(fēng)寒的作用,同時(shí)還能夠有效的滋補(bǔ)身體,一舉多得。
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