香蕉的口感是獨特，味道香甜，并且還具有許多對人體有益的食用功效，所以不少人都是非常喜歡吃香蕉的，而許多人在吃過香蕉后還會用香蕉皮泡水喝。那么香蕉皮可以煮水喝嗎？香蕉皮煮水的功效都有哪些？香蕉皮煮水喝有什么好處？

1、香蕉皮煮水的功效

1.降低膽固醇

大家都知道膽固醇過高會引起冠心病，嚴重危害人體健康，降低膽固醇并非簡單的事情。而香蕉的果柄去有降低膽固醇的功效，將其切片煮水服用，10-20之后即可見效。

2.緩解皮膚病

香蕉皮中含有一種可抑制病菌滋生的物質——蕉皮素，將香蕉皮煮水浸泡患處，連續幾天之后即可恢復；另外香蕉皮煮水洗臉還能滋養肌膚，使其光滑、細膩，對于冬季的凍瘡也有很好的療效。

3.解酒醒酒

喝酒喝醉之后，可以喝香蕉皮煮水清醒頭目，醉酒后出現的不適，也可以通過吃香蕉緩解。

4.使心情變好

香蕉皮煮水能很好的緩解內心抑郁、使人心情變好，注意使用較生的香蕉皮效果更佳。

2、香蕉皮有什么功效

1、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等，有長保皮制品光澤、延長皮制品“壽命”的作用。

2、催熟：香蕉皮有摧熟的作用，可以同要摧熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，獼猴桃等。

3、蘭花的“最佳伴侶”：如果你希望你的蘭花長得又壯花開得又好，也許香蕉皮可以幫上你的忙，把香蕉皮埋在蘭花盆土下，香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營養礦物質，這些正是蘭花所需要的。感興趣的朋友可以試試！

4、使皮膚滋潤光滑：面部干燥的朋友，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。

5、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，并一點點地脫落，直至痊愈。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好后再不復發。

6、治皮膚瘙癢癥：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處（腳癬，手癬，體癬等）反復摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，即可奏效。

7、治口腔潰瘍：香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母（又叫火炭毛）的一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，潰瘍（俗稱：燈盞凼）；還有通便的作用。

8、醫治風火牙痛：將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。

9、治痔瘡和便血：將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

10、治手足皮膚皸裂：在每次用熱水擦手、足后，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治。

11、巧治高血壓：取香蕉皮30克-60克，煎湯服用，可治高血壓。

12、巧防中風：取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

13、解酒：香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。

另外，臺灣研究人員發現，香蕉皮提取物富含血清素，有助于緩解抑郁癥。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。

【吃法】將香蕉皮加水煮10分鐘，冷卻后飲用。