羊肉是一種比較常見的肉類食物，一般我們在冬季吃羊肉可能會更多一些，因為羊肉有很好的滋補之功，冬季吃就是剛剛好。羊肉除了有比較常見的肉類之外，還有羊內臟也是可以食用的。那么，一般羊內臟吃了之后對身體好不好呢？羊內臟有哪些營養呢？

1、羊肚

羊肚即羊胃，有補虛、健脾胃的功效。可用于治療虛勞、消渴、盜汗、尿頻等病癥。把羊肚煮爛，空腹食用，可以治療虛寒胃痛、消渴，效果明顯。

2、羊肝

羊肝有益血、補肝、明目的功效。可用于治療肝邪之病，對于改善虛勞、夜盲癥、白內障等疾病也有一定作用。

3、羊膽

羊膽有清熱解毒、明目的功效，對風熱目赤、熱毒瘡瘍有一定作用。對肺結核，尤其是早起浸潤型病變者，可將新鮮羊膽的膽囊口用線扎緊，用清水洗后隔水蒸1-2小時，早晨空腹或睡前吞服，每天1只，有一定的療效。

4、羊血

羊血有止血、祛瘀的功效，生飲可以解諸毒。中毒者飲羊血一升，即可緩解。把羊血煮熟，拌醋食用，對治療大便下血有很好的作用。

5、羊角

羊角具有鎮靜、退熱、益氣、安神的作用，可用于防治高血壓頭痛、產后腹痛、經痛等。對于小兒驚風者，可以將羊角燒焦研碎服用，有一定的作用。

6、吃羊肉禁忌

1.忌與茶同食

茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。

2.不宜與醋同食

酸味的醋具有收斂作用，不利于體內陽氣的生發，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。

3.忌與西瓜同食

吃羊肉后進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食后不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。

4.部分病癥忌食羊肉

經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

5.不宜與南瓜同食

中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。