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        吃海鮮的時候可以喝牛奶嗎?吃海鮮喝牛奶有毒嗎?[圖]

        大眾健康網 2019-11-29 21:34 海鮮牛奶食物飲食

        我們知道,在吃海鮮的時候是不能吃富含維生素C和鞣酸的水果的,這樣不僅會使食物不好消化,還可能會引發食物中毒,所以,在吃海鮮的時候有很多要注意的事項。那么,吃海鮮的時候能喝牛奶嗎?吃海鮮喝牛奶有毒嗎?一起來了解一下!

        吃海鮮的時候可以喝牛奶嗎?吃海鮮喝牛奶有毒嗎?(1)

        1、吃海鮮能喝牛奶嗎

        以同吃,但不宜吃多。吃了海鮮后是不能再和牛奶的,因為牛奶中含得有維生素C,如果海鮮喝牛奶一起服用會對人體造成一定的傷害,有的還會出現拉肚子的現象。如果是吃的蝦就更不能服用牛奶了,這樣會導致砷中毒的,相當于是服用砒霜。所以在吃了海鮮后最好不要喝牛奶,可以喝溫開水。?

        2、食海鮮四不宜

        1、關節炎患者忌多吃海鮮。海參、海魚、海帶、海菜等海產品中,含有較多的尿酸,被人體吸收后在關節中形成尿酸結晶,使關節炎癥狀加重。

        2、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,從而引發痛風。尿酸過多會沉積在關節或軟組織中,從而引關節和軟組織發炎。痛風發作時,不但被侵犯的關節紅腫熱痛,甚至會此起全身高熱,狀似敗血癥。久而久之,患部分關節逐漸被破壞,甚至還會引起腎結石和尿毒癥。

        3、海鮮忌與某些水果同食。魚蝦含豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與某些水果如柿子、葡萄、海鮮、石榴、山楂、青果等果同吃,就會降低落蛋白質的營養價值。而且水果的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質結合,從而形成一種新的不容易消化物質。這種物質會刺激胃腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。

        4、蝦類忌與維生素C同食??茖W家們研究發現,食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素C,能夠致人死亡。因為一種通常被認為對人體無害的砷類,在維生素C作用下,能夠轉化為有毒的砷。

        3、注意事項

        (1)生吃海鮮注意衛生

        許多地方流行生吃海鮮,如生吃牡蠣等貝類。專家強調,如果非要生吃海鮮,一定要注意衛生,大多數海鮮含有致病性很強的細菌,建議最好食用前先將海鮮放在攝氏4度環境下冷凍1—2小時,然后在淡鹽水中浸泡,以達到殺菌目的。

        烹調海鮮時應掌握好時間,不應蒸煮過長,否則不但影響口感,還會使蛋白質變性,降低營養價值。另外還應注意,活魚被殺死后,不宜馬上蒸煮,最好過15分鐘、等到魚的肌肉變軟后再做,這樣有利于蛋白質分解成氨基酸,容易被人體吸收,味道和口感也是最好的。

        (2)與其他食物的搭配禁忌

        藥物之間有搭配禁忌,食物也是,海鮮更不例外。吃海鮮時不宜暢飲啤酒,這樣容易導致血尿酸水平急劇升高,誘發痛風,以致出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。

        海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的話至少應間隔2個小時,因為鞣酸會破壞海鮮中的優質蛋白,大大降低海鮮的營養價值。

        海魚的頭部富含礦物質砷,砷呈5價狀態(As5+)時無毒,但在大量維生素C的作用下會轉化成有毒的3價砷(As3+)狀態,其毒性相當于砒霜,因此應避免在吃海魚前后2小時內服用維生素C藥丸。但是,適量含維生素C的蔬菜和水果(指500克以內)和海魚一起吃是不會中毒的。

        (3)生吃海鮮河鮮當心病從口入

        專家:生吃海鮮河鮮當心病從口入晨報訊生海鮮、河鮮雖然好吃,但各種寄生蟲卻防不勝防。近日來自上海市寄生蟲病防治部門的數據再次敲起警鐘市民因食生海河鮮而患寄生蟲病的人數正日趨增多,今年上半年與去年同期相比增加了30%。

        4、吃中藥能吃海鮮嗎

        在吃中藥的時候,為了不影響藥物的發揮,有一些飲食禁忌,是你需要了解的。只要了解吃中藥不能吃哪些食物,才能更好的發揮藥物的作用。那么吃中藥可以吃海鮮嗎?一起來看看。

        1、腥膻的食物與芳香類中藥最不相容,如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。

        2、一般中藥均有芳香氣味,特別是芳香化濕、芳香理氣藥,含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。

        3、對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必須忌食腥膻之物,還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。因為這類食物中含有異性蛋白,部分病人特別敏感容易產生過敏,從而加重病情。

        4、所以,一般在服用中藥期間是不宜再吃海鮮的,以免影響藥效或產生毒性反應的可能,建議你還是避免在服用中藥期間食用海鮮為好。

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