蒸汽眼罩是生活中較為常見的一種護眼產品，適當使用可以為人體帶來很多的好處，但是也有需要注意的地方，使用方式不當也許會起到反面影響哦，那么蒸汽眼罩多久用一次？蒸汽眼罩使用頻率？這個也是要看具體情況的，下面就來詳細了解吧。

1、蒸汽眼罩多久用一次

蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次為宜。這樣既能夠幫助實現蒸汽眼罩的護眼效果，還能夠避免眼睛處于過度熱敷的情況下，反而不利于護眼。

2、頻繁使用蒸汽眼罩壞處

頻繁使用蒸汽眼罩，會使眼睛頻繁處于熱敷的狀態，適當的熱敷是有利于眼睛血液循環的，但是中醫認為眼睛屬于涼性的，過度熱敷，眼睛過度處于充血的狀態，不利于護眼。

3、蒸汽眼罩什么時候用好

蒸汽眼罩主要是有熱敷功能，使用蒸汽眼罩最好是在晚上，這樣能夠幫助緩解眼部的疲勞、干澀等不適。另外如果是眼周有炎癥等不適，最好是咨詢醫生之后再確定使用，這樣才能幫助炎癥吸收，不然容易加重眼周疾病。

4、蒸汽眼罩一次用多久

蒸汽眼罩一次使用的時間最好是控制在15~20分鐘，但是一般的蒸汽眼罩發熱時間都能夠持續半小時，日常的護理是沒有問題，如果眼周有腫脹等不適的話，可以適當縮短使用蒸汽眼罩的時間。

5、蒸汽眼罩使用須知

若眼睛有任何受傷、腫漲或濕疹等異常情況請勿使用。

使用時請閉上雙眼;不能與護膚品的眼膜一起使用;如果使用了眼藥水,請隔一段時間再使用本品。

但是在涂完眼霜后可以直接使用，會促進眼霜的吸收。