很多小孩子都會(huì)在半夜的時(shí)候哭鬧,然而大多數(shù)家長并不清楚小孩半夜哭鬧的原因,因此很多家長面對小孩半夜哭鬧是束手無策。那么小孩半夜哭鬧是什么原因?小孩半夜哭是怎么回事?為什么小孩子到了半夜就會(huì)哭鬧不止?
鈣元素參與神經(jīng)和肌肉的活動(dòng),調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮和抑制神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo),有鎮(zhèn)靜作用。小孩若缺鈣,則神經(jīng)興奮增高,容易半夜哭鬧、煩躁不安,或者入睡困難,睡著了又因一點(diǎn)聲音而驚醒,夜間往往突然驚醒后哭鬧不止。這并不是孩子不聽話或是受驚嚇,而是缺鈣引起的神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。
tips:小孩半夜哭鬧,家長可帶孩子做個(gè)微量元素檢查,缺鈣就應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),多帶孩子到戶外曬太陽,經(jīng)過一到兩個(gè)月治療,上述癥狀就會(huì)消失。
相對于白天來說,小孩對夜晚會(huì)有一種天生的恐懼感。當(dāng)有其他東西或者聲音驚擾到孩子時(shí),小孩就會(huì)以哭聲引起父母的關(guān)注,尋求父母的安慰和保護(hù)。這種哭聲一般較為悲慘,面帶驚恐,表現(xiàn)出對父母的很強(qiáng)的依賴性。
tips:家長發(fā)現(xiàn)孩子半夜哭鬧,表情驚恐時(shí),應(yīng)及時(shí)安撫,抱抱或拍拍孩子。等待幾分鐘,多數(shù)小孩又會(huì)自然入睡。
孩子若身體出現(xiàn)不適,也會(huì)半夜哭鬧不止。如尖叫樣的哭聲,常提示有顱腦疾患;而當(dāng)孩子感到疼痛時(shí),哭聲大而有節(jié)奏,同時(shí)伴有煩躁,難以用哄、抱、喂奶止住;另外如患有腹瀉、腹痛、中耳炎、感冒、氣管炎、肺炎等都可使小孩哭鬧不安。
tips:疾病引起的哭鬧,只要家長細(xì)心觀察,常會(huì)伴有其他癥狀,如發(fā)燒、拉肚子、厭食等癥,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
大一些的孩子經(jīng)訓(xùn)練,已知控制小便,但在夜里還不會(huì)自己起來尿尿,在半夜睡意模糊的時(shí)候,很多孩子哭鬧往往是憋尿所致,孩子是用哭來表示自己要尿尿的。
tips:父母只要摸到這個(gè)規(guī)律,為孩子把過尿后,孩子便會(huì)繼續(xù)入睡。如果父母不明白孩子哭的含意,孩子就可能尿床。
孩子如果有寄生蟲感染,如蟯蟲,也會(huì)出現(xiàn)半夜哭鬧的情況,這是因?yàn)橄u蟲在半夜會(huì)在孩子肛周活動(dòng),引起肛周瘙癢難耐,進(jìn)而影響孩子睡眠,出現(xiàn)哭鬧。
tips:家長可以檢查一下孩子的肛門,蟯蟲很小很細(xì),是白色的,只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下來就可以了。
小孩神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,抑制功能較弱。所以如果白天受到過強(qiáng)的刺激或晚上睡前有過過于激烈的活動(dòng),都會(huì)使孩子在睡眠時(shí)大腦仍處于興奮狀態(tài),因而引發(fā)在睡眠中的突然哭鬧,似做噩夢一般。
tips:在入睡前0.5~1小時(shí),應(yīng)讓孩子安靜下來,睡前不要玩得太興奮,不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,以保證寶寶有一個(gè)好的睡眠。
孩子半夜哭鬧時(shí),家長應(yīng)立即檢查下,孩子是否因生理需求而哭泣,如是否饑餓、尿床了、室溫過高、室溫過低、蚊蟲叮咬等引起,幫助孩子解決了基本需求后,可立即停止哭鬧;若排除了這些原因,則應(yīng)考慮孩子是不是患了疾病。
tips:家長盡量給孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,避免蚊蟲,室溫適宜、安靜,光線較暗等。
孩子晚上哭鬧,家長第一要辨聽哭聲是否正常,如尖叫、大聲哭喊、哭聲無力等,常提示異常身體狀況。第二要檢查孩子身體,是否有壓迫、紅腫、尿床,查找原因,及時(shí)解決孩子的不適及生理需要。偶爾晚上哭鬧片刻,經(jīng)哄抱能止住,不必?fù)?dān)憂,這也與孩子性格有關(guān)。
小孩發(fā)燒時(shí),需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此,居室要開窗通氣,解開頸部扣子,必要時(shí)應(yīng)減少衣物或者被子,促進(jìn)散熱,不宜捂汗。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水。可讓孩子喝些鹽開水,已補(bǔ)充汗液中丟失的鹽分。
家長發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒,體溫在38.5℃以下時(shí),可以給孩子采取物理降溫,通過溫水、酒精等方式反復(fù)擦拭孩子體表大血管部位,使血管擴(kuò)張,促進(jìn)散熱。
溫水擦浴
即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法,也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32—34度比較適宜,每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
冰敷降溫
可以少量適當(dāng)使用冰敷,在寶寶兒前額、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一層布,以防局部凍傷寶寶的皮膚,而且6個(gè)月以內(nèi)的寶寶也不宜冰敷。對于伴隨有畏寒、寒戰(zhàn),不能用冰敷。
退熱貼
退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走。其退熱效果一般,并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼,寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn),家長的心也會(huì)舒服一些。但也是有益無害。
補(bǔ)充大量水分
孩子半夜發(fā)燒時(shí),要讓孩子安靜躺下休息,多喝白開水。一方面可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝,排出毒素;另一方面大量補(bǔ)充水分可以利尿,也能帶走部分熱量助于退熱。
合理運(yùn)用退燒藥
如果經(jīng)物理降溫效果不佳時(shí),體溫仍高于38.5℃,可以采取退燒藥降溫。使用退熱藥物一定要注意用藥劑量和有無禁忌癥。家庭可選用非處方退熱藥口服,注意不要頻繁、過量食用。服藥后往往會(huì)大量出汗,注意補(bǔ)充水分,以免患兒脫水。
及時(shí)就醫(yī)
體溫超過39℃應(yīng)立即就醫(yī)。另外,家長要隨時(shí)觀察孩子的病情變化,若高燒反復(fù)不退,孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應(yīng)差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
發(fā)熱只是癥狀,造成發(fā)熱的根本問題(例如感染)沒有解決,體溫降低只是一時(shí)的,如果不控制感染,體溫會(huì)再度升高。所以在降溫同時(shí)尋找發(fā)熱原因,從根本上加以治療。
應(yīng)該指出,無論是否熱退,次日家長應(yīng)帶孩子上醫(yī)院就診。
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