在我們日常生活中，引起口腔潰瘍，疾病發生的因素有很多，比如不良的飲食習慣和季節變化等因素，口腔潰瘍一旦發生后，都會使我們的口腔健康受到了影響，雖然該病癥并不會產生惡化的現象，但是疾病一旦發生之后，都會使我們的身體產生不適的感覺，所以在日常生活中，我們一定要適當的進行調理，那么到底在臨床上，口腔潰瘍吃什么比較好呢？

1、吃什么愈合快

（1）建議患者在發病時期，首先可以多吃一些維生素豐富的食物，這樣才可以利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等。同時，還可以多吃含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟等。

（2）另外，建議患者還可以多吃些大白菜，大白菜中所含有的營養物質都可以促進潰瘍面的愈合。所以，大白菜對于人體出現的口腔潰瘍、支氣管炎等疾病都有很好的治療作用，并且，患者在補充營養的同時還可減輕疼痛，緩解癥狀。

（3）除此之外，建議患者還可以吃藕，藕本身就能夠起到生津，潤肺止咳等作用。含大量的維生素C和維生素K，可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素，能夠促進口腔黏膜上皮修復。

（4）注意事項：建議患者在治療期間一定要盡量多臥床休息，幫助身體元氣的恢復，除此之外，患者在日常的飲食中可以盡量多攝取維生素以及較容易消化的食物為主。

2、最好不吃海鮮

（1）口腔潰瘍的疾病雖然在臨床上并不是特別難治愈的疾病，但是人體一旦患有了口腔潰瘍疾病之后總是會特別的煩惱，這是因為疾病一旦發生之后，無論是吃飯或者工作都會受到干擾，所以在日常生活中，我們大家一定要養成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才可以有效的避免口腔潰瘍疾病的出現，那口腔潰瘍可以吃海鮮嗎？

（2）海鮮中雖然含有了豐富的營養物質，但是對于熱量高的海鮮對于“上火”型口腔潰瘍患者是很不利的。另外，一些魚蝦殼硬、刺多，往往對破碎的口腔黏膜壁非常不利。所以得了口腔潰瘍一定要謹慎。

（3）另外，現在市面上吃海鮮的花樣已經越來越多了，大家也開始追去各種各樣的味覺刺激，而這些都不利于口腔潰瘍。不小心得了口腔潰瘍最好吃一些清淡的食物，而忌食辛辣、味覺刺激較強的食物。

（4）除此之外，食用海鮮的時候，為了身體的健康最好是避免食用維生素C的食物，可是我們口腔潰瘍期間，往往是需要大量補充維生素，需要吃很多的水果蔬菜，這個時候吃海鮮不僅是對口腔潰瘍有利不利的問題，而是對我們生命的危害。

（5）注意事項：建議患者一旦出現了持續性的疼痛時，應該盡快到正規的醫療機構接受檢查，直到確認病癥后在對癥進行治療，避免擅自服用藥物，以免對病癥恢復造成影響。

3、預防口腔潰瘍

（1）在我們日常生活中，引起口腔潰瘍，疾病發生的因素有很多，比如不良的飲食習慣和季節變化等因素，口腔潰瘍一旦發生后，都會使我們的口腔健康受到了影響，雖然該病癥并不會產生惡化的現象，但是疾病一旦發生之后，都會使我們的身體產生不適的感覺，所以在日常生活中，我們一定要適當的進行調理，都可以避免口腔潰瘍疾病的出現，而4招幫您預防口腔潰瘍。

（2）建議大家在日常生活中，一定要注意空腔的清潔衛生，盡量養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發感染。

（3）同時，還需要減少對口腔的黏膜進行刺激和摩擦，盡量少吃刺激性調味品如辣椒、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才更有利于身體健康。

（4）最好還要養成良好的生活習慣，每日最好可以保證充足的睡眠，盡量避免過度的勞累，培養自我心理調節能力，因為情緒因素不但影響神經系統，而且可導致消化系統功能紊亂和營養障礙，情緒不良，精神緊張等。

（5）注意事項：建議人在日常生活中一定要養成良好的心態，避免精神上處于過度的緊張和壓力。同時，適當的增加體育鍛煉，合理的搭配健康飲食。都可以遠離疾病的危害。