番茄紅素是一種番茄中含量很高的物質，這種物質需要在番茄烹飪熟透后才容易被人體吸收利用，這種物質對人體有很多的好處，那么番茄紅素對女性的好處？番茄紅素對女人功效與作用？番茄紅素的價值很高，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、延緩衰老

番茄紅素能夠幫助女性朋友延緩衰老。番茄紅素主要的作用就是幫助抗老化，幫助清除破壞細胞、組織的自由基，有效維持細胞的活力以及器官組織的作用，延緩人體衰老。

2、淡斑美白

番茄紅素能夠幫助女性朋友有效淡斑美白。番茄紅素能夠幫助提高身體的免疫力，也能夠增強皮膚對于紫外線的抵御能力，減少紫外線對于皮膚的傷害，有效幫助改善皮膚老化以及淡斑美白。

3、改善氣色

番茄紅素能夠幫助女朋友改善氣色。番茄紅素能夠幫助清除沉積在體內的自由基以及堆積在體內的毒素垃圾，在美白的同時也能夠讓膚色看上去更健康，氣色也變得更好。

4、預防乳腺癌

番茄紅素能夠幫助女性朋友有效預防乳腺癌。番茄紅素能夠幫助減少乳腺腫瘤性血管的生成，幫助抑制乳腺腫瘤的生長。但是要注意女性朋友最好是熟吃西紅柿以幫助后身體更好的吸收番茄紅素。

5、預防宮頸癌

番茄紅素能夠幫助女性朋友預防宮頸癌。番茄紅素能夠幫助增強女性朋友抑制身體組織內癌細胞的生長，特別是對于血清中番茄紅素含量高的女性朋友來說，患子宮癌的紀念碑要下降很多。

6、預防婦科疾病

番茄紅素能夠幫助女性朋友預防婦科疾病。番茄紅素能夠幫助增強女性朋友的抵抗力，幫助女性朋友對炎癥感染的抵抗力。

7、番茄紅素的作用

1、預防和抑制癌癥：最新研究成果表明，每天攝取30毫克番茄紅素，可以達到預防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥的效果。人體無法合成番茄紅素，必須從膳食中攝取，吃一個生番茄只能吸收0.05毫克的番茄紅素。因此，在前列腺疾病的治療中，補充番茄紅素是必不可少的。

2、保護心血管：在動脈粥樣硬化的發生和發展過程中，血管內膜中的脂蛋白氧化是一個關鍵因素。番茄紅素在降低脂蛋白氧化方面發揮著重要作用。據報道，口服天然番茄紅素，能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下，番茄紅素用于防治高膽固醇和高血脂癥，可以減緩心血管疾病的發展。

3、抗紫外線輻射功能：番茄紅素能對抗紫外線損傷。研究人員給10名健康人各補充28毫克β-胡蘿卜素和2毫克番茄紅素1-2個月，結果服用番茄紅素人群紫外線引發紅斑的面積減少，程度減輕。

4、抑制誘變作用：腫瘤生成的重要機制之一是組織細胞在外界誘變劑的作用下發生基因突變，而番茄紅素能阻斷這個過程，發揮抗癌作用。如地中海地區居民在煎烤魚和肉的同時使用番茄醬，減少了烹調過程中雜胺等誘變劑的形成。所以雖然當地居民喜食易致癌的煎烤食物，但是宮頸癌、前列腺癌以及肝癌的發病率卻很低。

5、延緩衰老、增強免疫力：番茄紅素可以最有效地清除人體內的自由基，保持細胞正常代謝，預防衰老。番茄紅素在體內通過消化道粘膜吸收進入血液和淋巴，分布到睪丸、腎上腺、前列腺、胰腺、乳房、卵巢、肝、肺、結腸、皮膚以及各種粘膜組織，促進腺體分泌激素，從而使人體保持旺盛的精力；清除這些器官和組織中的自由基，保護它們免受傷害，增強機體免疫力。印度學者指出，番茄紅素可令不育男子精子數量增加、活力增強，從而醫治不育問題。

6、番茄紅素可大大改善皮膚過敏癥，消除因皮膚過敏而引起的皮膚干燥和瘙癢感，令人感覺輕松愉快。

7、番茄紅素大量存在于體內各種黏膜組織，長期服用可以改善各種因體內黏膜組織破壞而引發的各種不適。如干咳、眼睛干澀，口腔潰瘍，保護胃腸道黏膜組織等。

8、番茄紅素還具有極強的解酒作用。酒精在人體內的代謝過程主要是氧化還原反應，會產生大量的自由基。平時服用番茄紅素，可以增加酒量；喝酒前服用，解酒效果顯著，可以減輕酒精對肝臟的損傷；而醉酒后服用，可以減輕頭痛、嘔吐等醉酒癥狀。

9、番茄紅素還具有預防骨質疏松、降血壓、減輕運動引起的哮喘等多種生理功能。

10、番茄紅素沒有任何副作用，非常適合長期保健服用。