人流是一個對身體傷害還比較大的手術，雖然手術本身不是很大，但是如果保養不夠，后遺癥會比較多。那么，人流之后是否可以吹空調呢？人流之后又該怎么注意保養呢？

1、人流后能吹空調嗎

人流后可以開空調。

如果溫度過高，是可以開空調的。因為流產后需要我床靜養，在家休息。如果家中過于悶熱，則可能導致人體內部熱量無法排除，造成中暑等現象。也不適合流產后身體的恢復。

2、人流后怎么吹空調

人流后吹空調一般選擇27~28度之間，不能對著空調直接吹。吃空調的時候還可以在身體拿一個小毯子蓋著。在空調連續使用幾個小時后要暫時關閉，打開窗戶，讓室內通風。

3、人流后不當吹空調

因為人流后身體體質較弱，抵抗能力變差。如果把空調對著吹或者空調溫度過低，容易造成皮膚外表溫度急速下降，毛孔快速收縮，導致身體內熱不能很好的散發，容易受寒，就感到胸悶，惡心，關節痛，周身酸軟等癥狀，也不利于流產后子宮的恢復。

4、吹空調的注意事項

1.不能直接對著空調吹。

2.需要選擇合適的空調溫度。

3.在流汗后不能馬上吹空調。

4.夜晚溫度自然會降低，建議晚上不要開空調。

5.吹空調的時候需要穿長衣長褲或者蓋好小毯子。

5、人流注意保護自己

人流后需要正確規范的護理和恢復，否則會對下次懷孕造成影響，有一些影響甚至可能是不可逆的。

一般建議休息一到兩周，適當活動，避免劇烈體力勞動或者運動。除此之外，服用抗炎抗感染的藥物，降低在子宮內膜恢復期間被感染的幾率，否則由于炎癥感染引起的宮腔粘連，可能會導致不孕。所以，一般術后一個月要到醫院復查，如果有問題可以及時處理。

人流后飲食切忌大魚大肉，暴飲暴食，以正常清淡飲食為主，稍微增加一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，如果在術中出血過多，或者本身體質較弱，還要補充微量元素，比如鐵，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，人流術后，應多吃些以加快身體的康復。

手術后可以洗澡，保持衛生清潔，盡量淋浴沖洗外陰，不能沖洗女性私處，不能坐浴。如果出血，及時更換衛生巾或護墊，并選擇透氣性比較好的內衣褲。

一般流產后，兩周內禁止性生活，最好在建立正常月經周期后再懷孕。

如果沒有準備好要孩子，請堅持做好避孕措施。