如今，女星整容都不是什么新鮮事兒，前有Angelababy否認整容去做醫學鑒定，后有趙麗穎整容事件眾說紛紜。其實，想要和這些女星一樣美何必去整容，巴掌小臉都能吃出來哦，這些瘦臉食物你知道嗎？
菠菜是對女性尤其有益的食物，含有豐富的維生素C，胡蘿卜素和蛋白質，能夠促進新陳代謝，起到抗衰老的作用。豐富的鉀更是有益幫助代謝，消除體內的毒素，起到瘦臉的作用。
豆苗含有豐富的鉀元素，能夠消除水腫。并能強化咀嚼功能，久而久之，想要臉不小都不行啦。
你不熟悉的納豆可是日本人的早餐里必不可少的一道哦，是日本人健康和長壽的秘訣。雖然納豆的口感不是很好，但其含有豐富的鉀元素，想要瘦臉的MM要多吃哦。
胡蘿卜含有豐富的維生素，人體每日所需的維生素種類，它幾乎都涵蓋了，所以每天來一杯鮮榨胡蘿卜汁，不僅能瘦臉，還能補充多種維生素哦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![做Spa到底要不要穿內褲？經期可以做SPA嗎？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121100/2017120162610921_240.png)
![16歲女生乳房什么樣子？16歲女孩乳房發育樣子[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130149/2016073160913617_240.jpg)
![小學生怎么變漂亮？小學生怎么變美？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812130214/2016012041059541_240.jpg)
刷酸后如何補水 刷酸前要用爽膚水嗎 2 2023-06-06 
刷酸有什么好處 改善粗糙痤瘡去廢舊角質 3 2023-06-06 
護發素可以當洗發水用嗎 護發素會讓頭發變油嗎 1 2023-05-13 
防曬霜幾小時補涂一次最好 室內3-4小時,室外1-2小時 2 2023-04-21 
夏天擦隔離霜還是防曬霜 用了防曬還要用隔離嗎 1 2023-04-22 
牛奶海藻面膜可以淡斑嗎 骨膠原蛋白成分補水修復嫩白透亮 1 2023-06-07 
維生素e可以祛除痘印嗎 促進皮膚新陳代謝加強色素消退 1 2023-06-12 
皮膚曬傷有哪些特征 哪些人容易被曬黑 1 2023-05-19 ![敏感肌該如何保養皮膚？敏感皮怎么護膚不過敏？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121125/2017111435827361_240.png)
![怎么擺脫皮膚枯黃？如何擺脫黑眼圈？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121301/2017090543239797_240.png)
![怎么用蜂蜜美容皮膚？怎么用蜂蜜去除臉上皺紋？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121715/2017020733280071_240.jpg)
![紋身后能運動嗎？紋身后多久可以運動？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121622/2017041461047449_240.jpg)
關愛健康