夏季是水果成熟的季節(jié)，許許多多的水果都上市了，有葡萄，提子，櫻桃，西瓜，桃子，哈密瓜等等，這么多的水果數(shù)也數(shù)不完。相信很多人都喜歡吃櫻桃，尤其是女性朋友，因為櫻桃是滿滿的維生素c啊，今天小編給大家講一講，吃櫻桃能不能吃開心果。

1、能一起吃的

開心果是經(jīng)常會見到的堅果類零食，非常好吃，營養(yǎng)也比較高，目前還沒有發(fā)現(xiàn)，開心果不能和什么一起吃，所以開心果是可以跟櫻桃一起吃的，對人體并沒有什么不良的影響。而且吃多了加工過的開心果，吃點(diǎn)櫻桃或其它的水果，還可以緩解咽喉不適，幫助腸道消化。開心果含有大量的油脂，吃多了會讓人胃脹，這說明你需要來點(diǎn)助消化的食物，減輕一下胃腸道的負(fù)擔(dān)。

2、櫻桃的作用

櫻桃味酸，略微帶點(diǎn)甜味，性微溫，能健脾養(yǎng)胃?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃含有酒石酸，枸櫞酸，胡蘿卜素，維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，在夏天經(jīng)常吃櫻桃，可以增強(qiáng)抗氧化作用，減少紫外線對皮膚上的傷害，還能抑制曬斑形成，非常適合女性朋友食用，真可謂是一種美容水果。

3、健康提示

上面跟大家說過，櫻桃性溫，所以不能吃多了哦，與開心果一樣，吃多了會上火，如果你的身體愛上火，正處于身體上火潰瘍期，或者是熱性體質(zhì)的人，就不要吃開心果和櫻桃了。另外，實熱便秘的人，糖尿病患者不能吃櫻桃。