牛奶是一種我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)喝到的一種飲料,而牛奶我們一般自己也做不出來,主要就是外面購(gòu)買的,而買回來的牛奶如果沒有再保質(zhì)期內(nèi)喝完,其實(shí)就是不可以再喝了的,但是有時(shí)候覺得牛奶過期之后直接扔掉是比較可惜的,所以有的人會(huì)想說用什么方法可以再次利用一下呢?
家具在使用久了都會(huì)被污染,比較光滑的表面可輕易的擦洗干凈,但家具會(huì)失去一定的光澤,過期的牛奶可用來清洗家具、地板、皮鞋等,不僅能清洗表面的污漬,還能增添一層光澤。
衣物沾染上墨水后很難清洗掉,而過期的牛奶中會(huì)經(jīng)過一個(gè)發(fā)酸過程,這種牛奶中酸性物質(zhì)能幫助清洗掉衣物上的墨漬。
純牛奶在過期之后會(huì)腐敗,帶有一定的酸腐味,其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)分解產(chǎn)生氨氣、二氧化碳,這些氣體都是植物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),因此,這些過期的牛奶可用來澆花。
用過期牛奶護(hù)膚,可以直接用它來敷臉,也可以將一瓶過期牛奶倒進(jìn)浴缸,用水稀釋之后泡澡。不過稀釋之后的純牛奶效果不佳,因此,最好是用過期的牛奶敷臉,滋潤(rùn)肌膚,美容養(yǎng)顏。
純牛奶沒有打開的話隨意存放,注意放在陰暗、干燥、避光處即可,能保存幾天;而打開之后的純牛奶最好是盡快飲用掉,喝不完的也只能放在冰箱中保存,可保存2~3天。
注意:純牛奶可放冰箱保存,但在喝之前需進(jìn)行加熱處理,避免腹瀉。
牛奶是人所共知的營(yíng)養(yǎng)飲料,有較好的保健和醫(yī)療價(jià)值。牛奶為完全蛋白質(zhì)食品,對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低,具有降低體內(nèi)膽固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激,因此服用牛奶對(duì)消化道潰瘍,特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。
冰凍牛奶可使血管收縮,對(duì)消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發(fā)醇而成的“酸牛奶”,能使人體免受和減輕有毒物質(zhì)的侵害,有刺激胃液分泌,增強(qiáng)胃腸消化的功能,最適宜肝臟病、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用。
另據(jù)報(bào)道,酸牛奶中的膽堿含量特別高,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)膽固醇的濃度,同時(shí)又因酸牛奶中含有乳清酸,它能抑制肝臟制造膽固醇,并能減少膽固醇在血管壁上的附著,從而使血中的總膽固醇含量降低。因此,患有心血管疾病的人,服用酸牛奶大有好處。
牛奶幫助有效睡眠,適合高壓力人群。高考生、加班人群,可睡前一杯。脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群,高鈣奶適合中等及嚴(yán)重缺鈣的人、少兒、老年人、易怒、失眠者以及工作壓力大的女性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起