芒果的果肉是金黃色的，其甘美多汁，而且香氣誘人；菠蘿的果肉一般也是黃色的，它不僅多汁，還酸中帶甜。兩種水果都受到很多人的喜愛(ài)，那菠蘿和芒果可以同食嗎？?jī)烧咄承Ч脝幔?
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菠蘿和芒果同食會(huì)加大過(guò)敏反應(yīng)的幾率，所以最好是不要同食菠蘿和芒果。
菠蘿中含有的甙類(lèi)物質(zhì)和菠蘿蛋白酶等活性物質(zhì)，會(huì)對(duì)皮膚和血管產(chǎn)生副作用，從而出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。
不僅新鮮的芒果中含有對(duì)皮膚黏膜有刺激作用的二羥基苯和單羥基苯，而且不完全成熟的芒果里也含有刺激皮膚黏膜的醛酸，它們會(huì)導(dǎo)致口唇紅腫、癢痛，甚至?xí)霈F(xiàn)水皰或糜爛的現(xiàn)象。
吃完芒果后，要及時(shí)清洗掉殘留在嘴唇周?chē)拿⒐庵粚⒉ぬ}加熱或者是放在鹽水中浸泡一段時(shí)間后，再食用，能大大的降低菠蘿帶來(lái)的過(guò)敏反應(yīng)；有過(guò)敏體質(zhì)的人，應(yīng)該要慎食菠蘿和芒果；腎炎患者要忌食芒果，有潰瘍、腎臟、凝血功能障礙者要禁食菠蘿。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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