醉酒是不少人常有的經(jīng)歷，由于醉酒帶來的難受感覺和可能造成的嚴(yán)重傷害，所以有必要采取一些積極有效的措施進(jìn)行醒酒。食物解酒是解酒方式中十分常見也比較有效的一種，尤其是水果蔬菜類。那么吃杏子可以解酒嗎？

1、有一定效果

杏子對解酒有一定效果，因?yàn)樾幼痈缓忠约癇族維生素，可補(bǔ)充細(xì)胞所需水分和養(yǎng)分以加快機(jī)體新陳代謝，最終減輕酒精帶來的刺激。一般醉酒之后需要及時(shí)增加血液中的含氧量才能夠快速解酒，主要是利用氧氣來分解乙醇，因此一些有利于增強(qiáng)血液含氧量的水果可適量多吃，尤其是富含水分的水果。

2、解酒食物

許多食物都具有解酒效果，常見的包括西瓜、蘋果、柿子、梨子、橙子、香蕉、草莓、菠蘿、楊桃、甘蔗、葡萄等水果以及蘿卜、西紅柿、鮮藕、菜花、芹菜、荸薺等蔬菜。實(shí)際上，富含水分的水果和蔬菜對降低血液中酒精濃度都具有一定的效果，并可加快機(jī)體新陳代謝，加速廢物排出。

3、溫馨提示

喝酒雖然是社交方面不可避免的應(yīng)酬，但醉酒嚴(yán)重且沒有及時(shí)采取措施緩解將可能導(dǎo)致死亡。根據(jù)科學(xué)研究表示，當(dāng)血液中酒精濃度達(dá)到0.7%或以上時(shí)人就會(huì)死亡，因此酒量再好的人喝到一定量了都有可能致死。另外血液中酒精濃度過高極易對肝臟、腸胃、大腦神經(jīng)系統(tǒng)等造成嚴(yán)重?fù)p害，所以平時(shí)最好是適量飲酒。