番茄和梨子是可以一起吃的，這兩種食物的營養并不沖突，而且這兩種食物的營養都很豐富，可以為人體帶來不少的好處。但是需要注意的是，梨子和番茄都有給咱的飲食規則，不宜亂吃，否則也會對健康造成不利影響下面就來詳細了解梨子和番茄的營養價值，以及飲食需要注意的內容吧。

1、同食價值

梨子和番茄一起吃味道還不錯，而且營養價值很高，具有生津止渴、清熱解毒、消除暑熱、潤腸通便、利尿消腫、潤肺止咳、開胃助消化、降血壓等功效，適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、小便不暢、便秘、水腫、暑熱、口干舌燥、咽喉腫痛、氣血不足、高血壓、食欲不振等不適病癥。

2、梨子須知

吃梨子也有許多需要注意的地方，吃梨后不宜食用油膩的食物，否則很容易一起腸胃不適，而且梨子也不宜冷熱雜食，否則很容易引起腹瀉。梨子中含有大量的糖分，因此糖尿病患者不可食用，以免導致病情加重。吃梨后不宜飲茶，否則兩種食物的營養會相互作用，從而引起腹瀉。

3、番茄須知

吃番茄也有不少需要注意的地方，番茄為涼性食物，不可一次性吃的太多，否則會引起腸胃不適，出現腹瀉癥狀。不可空腹吃番茄，番茄中含有較多的果膠成分，會刺激胃酸分泌，并且會與胃酸反應生成不溶于水的膠狀物，這種物質會刺激腸胃，從而引起各種不適癥狀。番茄不可食用青色未長熟的，其中含有生物堿，食用后對健康不利。