豆腐和黃瓜是我們常見的家常小菜，黃瓜有清熱解毒的功效，而豆腐也能清熱止渴的作用，那黃瓜可以與豆腐一起吃嗎？黃瓜和豆腐同吃好不好呢？
因為黃瓜和豆腐同食不會產(chǎn)生不良的反應(yīng)，也不會影響對方的營養(yǎng)的吸收情況，所以黃瓜和豆腐可以同食。
豆腐性寒，含有極少的碳水化合物，具有節(jié)制機體、潤燥平火的作用；而黃瓜能消腫利尿、清熱解毒，具有止瀉、鎮(zhèn)痛的功效。若是將黃瓜和豆腐搭配食用，能起到解毒消炎、養(yǎng)肺生津、清熱散熱、潤肺平胃等作用。
黃瓜和豆腐適宜于肥胖癥、癌癥、高血壓、水腫、咽喉腫痛等患者食用。
可以將黃瓜和豆腐切成塊，盛盤后再撒上蔥絲、姜絲，再加點香油，則一盤黃瓜拌豆腐的美味佳肴就做成了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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