天氣干燥的時候，我們不僅容易出現上火的情況，還容易出現便秘的現象。而柿子有清熱去燥、潤肺生津的功效，能幫助降火、緩解便秘。那有痔瘡者可以吃柿子嗎？吃柿子能治痔瘡嗎？
柿子中含有豐富的維生素C和膳食纖維，能幫助潤腸通便，緩解便秘，還能促進腸道正常菌群的生長，對痔瘡出血有止血之用，能緩解痔瘡腫痛。所以痔瘡者可以吃柿子，吃柿子對治療痔瘡能起到一定的治療效果。
柿子中含有大量的鞣酸，會影響人體對鐵、鎂、鈣等微量元素的吸收情況，容易使我們身體營養不良；另外，柿子中的大量的糖類容易對我們的口腔及牙齒造成不利的影響，所以柿子要適量的吃，吃完后還要及時漱口。
痔瘡患者的飲食要保持清淡，多吃些纖維素含量較高的易消化的食物，少吃辛辣含渣滓的食物；飲食要注意粗細搭配，因為咖啡、酒類、濃茶等對肛管刺激性大，所以痔瘡患者要少喝。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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