芹菜和鴨肉是可以一起吃的，這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)并不會(huì)相互沖突，而且各自的營(yíng)養(yǎng)都很豐富，對(duì)身體有非常不錯(cuò)的補(bǔ)養(yǎng)功效，但是芹菜和鴨肉在食用時(shí)也有許多需要注意的地方，下面就來(lái)詳細(xì)了解芹菜和鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食影響

芹菜和鴨肉一同食用，不僅味道鮮美可口，而且還可以為人體帶來(lái)不少好處，具有生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、補(bǔ)中益氣、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳、健脾養(yǎng)胃、降血壓、降血脂等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、高血脂、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、口干舌燥、咽喉腫痛、氣血不足、脾胃虛弱等不適病癥。

2、鴨肉須知

吃鴨肉雖然對(duì)身體有極大的補(bǔ)養(yǎng)功效，但是也有很多需要注意的地方，鴨肉為寒性食物，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱者要少吃，經(jīng)常性腹瀉者最好不要食用。肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸胃炎等患者應(yīng)少吃，以免導(dǎo)致病情加重。鴨肉不可與兔肉、楊梅、核桃、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥等食物一同食用，戶對(duì)健康造成損傷。夾肉不可與蟹肉一同食用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)水腫、腹瀉等不適癥狀。

3、芹菜須知

吃芹菜也有不少需要注意的低昂，芹菜為涼性食物，不可大量食用，以免導(dǎo)致體質(zhì)偏寒，對(duì)健康不利，而且體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、四肢乏力、面色蒼白等患者最好不要吃芹菜，以免導(dǎo)致病情加重。芹菜中粗纖維含量較多，患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者最好不要食用，以免病情惡化。