海帶屬于寒性的食物，所以脾胃虛寒的人盡量少吃海帶，有人說風濕病人不能吃海帶，可是有人說海帶的營養非常豐富，風濕病人就是要攝取足夠的營養，那么風濕病人可以吃海帶？
風濕病人最好不要吃海帶，因為風濕病人畏寒，而海產類食物都是寒性比較大的，進食后會加重風濕病人體內的寒氣，使病情加重，所以最好不要吃。
如果非常喜歡吃海帶，可以少量吃一點，因為海帶中的鈣和碘的含量很高，而風濕患者需要補充各種營養，正好海帶的營養非常豐富，可以提高免疫力。而且風濕病人吃的食物最好是比較軟，不刺激的，所以可以用海帶來熬湯喝，不要吃涼拌的海帶，會對風濕病人有刺激。
風濕病人不僅要少吃海帶，對海產品都要慎重進食，否則會使病情加重，而且也不要吃甜食，風濕病人可以多吃芹菜和絲瓜等蔬菜，如果經常會出現關節疼痛的情況，可吃魚肉來緩解疼痛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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