鮮石斛一般能存放2-6個月，發芽之后是可以吃的，在長出來之后不會產生任何的毒素，對于人的身體沒有什么影響，不過腐爛、發霉的鮮條最好不要食用。長出來的葉芽可以通過扦插的方法制作成盆栽，時間選在4-8月份，扦插進去后注意養護條件。
鮮石斛一般能存放2-6個月，發芽之后是可以吃的，因為那是它長出來的花芽和葉芽，在長出來之后不會產生任何的毒素，對于人的身體沒有什么影響，只是營養價值減少了，不過放置的時間太久，不建議生食，可以經過高溫處理后再食用。不過要是發現鮮條出現了腐爛和發霉的情況，這樣就不要再食用了，因為腐爛之后會生成致癌的亞硝酸鹽，還有一部分霉菌，這些都是含有毒性的，會引起腸胃的不適應，出現食物中毒的情況。
長出來的葉芽除了食用之外，還可以通過扦插的方式制作成盆栽，時間選在4-8月份，條件最為合適。先把栽培的基質準備好，可用普通壤土混合沙子，需要保證疏松、帶有營養，將葉芽掰下來，要是已經長出了枝條，可以連帶著枝條，一起扦插到花盆中。扦插進去后注意養護條件，定期往里面噴水保證水分補充。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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