丑橘又叫不知火，味道清甜，食用之后是不會上火的。但它是一種熱性水果，皮是涼性的，能清火消毒。不過中醫(yī)方面看，是溫性水果，能美容養(yǎng)顏。西醫(yī)角度看偏甜，糖尿病人不能多吃。它的營養(yǎng)價值比同類水果要高許多，因此深受喜愛。
丑橘又叫不知火，味道清甜，和其他品種不同，食用之后是不會上火的。它主要是產(chǎn)自四川等地，也有少部分產(chǎn)自廣西云南。其中廣西，云南地區(qū)的味道偏甜，在二月份上市。而四川地區(qū)的是酸甜，三月份以后才上市。
橘子類的所有水果都是熱性水果，但皮是涼性的，能夠通氣和神，清火消毒。不過從中醫(yī)的角度說，又是溫性水果，能化痰止咳，美容養(yǎng)顏。但西醫(yī)角度來看，丑橘較甜，因此糖尿病人不能多吃，否則會增加糖分，影響健康。
它的果肉里含有豐富的維生素C以及微量元素，營養(yǎng)價值比同類的水果要高許多，因此很受喜愛。而且它里面還含黃銅等食物，能有效預防心腦血管疾病。除此之外，它的果皮還有很高的藥用價值，曬干后放在冰箱還能祛除異味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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