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         首頁(yè) > 人群 > 青春期 > 15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？[多圖] 
        
      
        
        
        
          
        15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？[多圖]
        
          
         大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 20:49 
15歲早泄           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        
早泄都不正常，不論你有多大年齡。不過(guò)早泄可以通過(guò)一系列的調(diào)整得到改善，特別是你才15歲，還處在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，所以不用太擔(dān)心。那么15歲的男生早泄該怎么調(diào)理呢？

        

        
15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？(1)

        

        

        1、加強(qiáng)鍛煉
        

        

        
鍛煉身體能讓你獲得更加強(qiáng)健的體魄，讓你精力旺盛的同時(shí)，早泄的毛病也會(huì)得到改善。并且堅(jiān)持鍛煉對(duì)正處于15歲發(fā)育期的你大有好處。

        

        
15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？(2)

        

        

        2、注意睡眠
        

        

        
如果你有早泄的毛病，以后就不要在晚睡，或者熬通宵了，熬夜會(huì)對(duì)身體造成很大的損害，你現(xiàn)在需要好好的調(diào)理身體，讓身體獲得足夠的睡眠時(shí)間。

        

        
15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？(3)

        

        

        3、注意飲食
        

        

        
不要再吃零食，或者挑食了，要多吃水果蔬菜、肉食，讓自己身體得到各種營(yíng)養(yǎng)元素和能量的補(bǔ)充，這些都有利于改善你早泄的毛病。

        

        
15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？(4)

        

        

        4、割掉包皮
        

        

        
如果你的包皮過(guò)長(zhǎng)，會(huì)增加你的敏感度，導(dǎo)致發(fā)生早泄情況。可以前往正規(guī)醫(yī)院割掉包皮，帶恢復(fù)一段時(shí)間后，早泄情況就能得到大大的改善。

        

        
15歲男生早泄正常嗎？15歲早泄怎么辦？(5)

        

        

                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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