驅(qū)蚊蟲：艾草中有一種蚊蟲害怕的味道，可以起到驅(qū)蚊蟲的作用。調(diào)經(jīng)止血：它對月經(jīng)不調(diào)以及經(jīng)痛有很好的緩解效果。食用：它是南方一種傳統(tǒng)的美食，也可作為蔬菜食用。藥用：用艾草泡澡或泡腳能提高人體免疫力，對于傷風(fēng)感冒效果也很好。
艾草中有一種蚊蟲害怕的味道，在夏天涂抹一些艾草水，可以起到驅(qū)蚊蟲的作用，能有效避免被蚊蟲叮咬。
它還有調(diào)經(jīng)止血的功效，對于月經(jīng)不調(diào)以及經(jīng)痛有很好的效果，可以用它來泡澡或泡腳，可以改善痛經(jīng)以及手腳冰涼的現(xiàn)象，能加速人體的血液循環(huán)。
艾草是南方一種傳統(tǒng)的美食，用它作為原料制作出來很受歡迎，還有一些人直接將它作為蔬菜食用。
用艾草泡澡或泡腳能提高人體的免疫力，尤其是對于傷風(fēng)感冒效果更好，它作為一種中草藥，還有疏通經(jīng)絡(luò)的作用，能夠緩解關(guān)節(jié)疼痛，還能起到消腫止血的功效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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