喜歡在山間小路散步的朋友一定知道瓊花，春季開放，花色潔白，令人憐愛。那這么漂亮的花除了具有觀賞價值之外，還有什么作用呢？
瓊花的壽命很長，在揚(yáng)州大明寺內(nèi)一棵清朝康熙年間的瓊花，已經(jīng)有300多年的歷史，現(xiàn)如今依舊繁茂，風(fēng)姿如故。
瓊花的美很獨特，春夏之交，自然界一片姹紫嫣紅的時候，瓊花卻潔白如玉，風(fēng)姿綽約，而當(dāng)秋風(fēng)蕭瑟，群芳凋落，瓊花確是綠葉紅果迷人的秋色，給蕭條的秋天增添了艷麗的色彩。
瓊花的花大如盤，環(huán)繞著中間嗎顆白色的珍珠似的小花，簇?fù)碇粓F(tuán)蝴蝶似的花蕊，微風(fēng)吹拂之下，輕輕搖曳宛如蝴蝶戲珠。
瓊花可以解毒止癢：在民間人們常常取瓊花的枝葉以及果子入藥，具有通經(jīng)絡(luò)、解毒止癢的作用。一般在春夏兩季進(jìn)行采摘，曬干、鮮用都可以。
瓊花還具有活血止痛，治療跌打損傷。以前人們會將采摘來的瓊花曬干保存，取3~4錢用水煎服，或者將曬干的瓊花研磨成粉末，直接涂抹在患處。
也可以用曬干的瓊花泡酒，每天兩次，黃酒為引，對于治療跌打損傷幼很好的療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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