盡量不要放在室內養殖，雖然對人體沒有傷害，但是不利于睡蓮生長。睡蓮喜歡生長在高溫，強光的環境之中。適宜生長的水溫在18-20℃。生長期要保持全日照，每天至少要接受6個小時進行陽光的直射。
睡蓮喜歡生長在高溫，強光的環境之中。適宜生長的水溫在18-20℃。冬季要進行覆蓋或者進行加水防寒。溫度不宜低于4℃。要生長良好，生長期有條件的時候要保持全日照，每天至少要接受6個小時進行陽光的直射。在環境蔭蔽的時候其生相對比較慢，易山現啞蕾。
睡蓮喜歡陽光，通風良好的環境，所以白天開花的熱帶和耐寒的睡蓮在晚上花朵會閉合，到了早上要又會張開。在岸邊有樹蔭的池塘，雖然能夠開花，但是生長嬌弱。對土質的要求不嚴，ph值6-8，均可正常生長，但是喜富含有機質的壤土。
睡蓮的種植環境，池水的深度不宜超過80厘米。10-11月莖葉便會枯萎。翌年春季又會重新萌發。可以將其栽植于池沼湖泊或者公園的水池當中。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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