扦插：溫度在18~20℃之間都可以扦插，選取生長(zhǎng)健壯的枝條，剪取前端的莖葉5~8厘米，保留前端葉片，直接插入以蛭石或素砂為基質(zhì)的沙床中，深度不宜超過(guò)2厘米。2-3周生根，1個(gè)月移植上盆。分株：換土換盆期間可進(jìn)行分株栽種，成活率高。
扦插時(shí)間：扦插在春、夏均可進(jìn)行。夏季氣溫較高時(shí)不適合扦插，冬季亦可以扦插，但室內(nèi)氣溫較低，生長(zhǎng)較為緩慢。通常溫度在18~20℃之間都可以扦插。
扦插土壤：家庭扦插很難找到自己心儀的土壤，建議去購(gòu)買(mǎi)已經(jīng)配置好并消過(guò)毒的土壤?；蛘叩缴缴贤邳c(diǎn)粗沙，使用之前用清水多沖洗幾次。在鹽堿地中挖到的土壤就不要用了，不利于花卉生根反而會(huì)影響花卉的生長(zhǎng)。
扦插枝條：選取冷水花生長(zhǎng)健壯的枝條，剪取前端的莖葉5~8厘米，保留前端的幾片葉子，直接插入以蛭石或素砂為基質(zhì)的沙床中，或扦插于泥炭和土混合的盆土中，入土深度不宜超過(guò)2厘米。置于半陰處，土溫保持18～20℃，干燥時(shí)用噴壺噴水，約2～3周即可生根，1～2月后即可移植或上盆。
冷水花的叢生性很強(qiáng)，可結(jié)合翻盆換土把植株從盆中取出，把它分成若干叢，同時(shí)對(duì)老莖進(jìn)行短截，保留莖稈部分的2~3節(jié)，分盆栽種。成活之后很快就會(huì)萌生出新的枝芽！
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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