美容是所有女性都追求的，大家都希望擁有嫩滑的肌膚，所以很多人會想盡各種辦法來讓自己的肌膚變好，現在越來越多的人使用美容蒸汽儀，其實就是用蒸汽來美容，其實我們生活中也有很多能美容的蒸汽，那熱氣能美容嗎？熱敷的方法有哪些？

1、熱敷的方法

大家知道，熱氣能夠促進血液循環，同時加快對身體內的廢棄物代謝，使皮膚年輕白凈。生活中有很多冒熱氣的東西，我們可以拿來美容。下面講一下我整理的幾種熱敷材料。

1.水蒸氣

可以用（茶）水蒸汽。每次喝開水或用開水沏茶的時候，先把水杯口放在嘴唇前方，用熱水蒸汽熏臉，不燙了順便喝水。或者用一塊毛巾，放在熱水盆里，稍微擰一下，用半干的毛巾熱敷面部，清潔毛孔、預防青春痘，放松大腦，同時眼部的熱度會緩解眼睛的酸澀和疲勞。身體強壯的人可以用毛巾冷熱敷同時交替，鍛煉臉部血管的彈性，使面部皮膚更加有彈力、有光澤。

2.熱粥

洗菜鍋的時候油特別多，不好洗，放洗潔精擔心有化學污染，這時如果放入少量剩米粥或米湯，油就很容易刷下來。同樣的道理，用米粥外敷，去除臉部油污的效果特別好。可以根據個人愛好，用一種質感光滑細膩、自己喜歡的米湯就可以了，熱飯團也沒問題。

3.冒熱氣的塊狀食物

和熱粥敷臉一樣的道理，也可以用蒸鍋、籠屜里的塊狀食物敷臉。網上對雞蛋、豆腐去污除皺美容的功效講解較多，但實際上，很多塊狀食物蒸熟、蒸熱以后都可以熱敷面部，有類似效果。紅薯、雞蛋、土豆等等，都可以成為你的選擇。只是千萬別燙著了。

2、護膚小技巧

要想擁有無暇白皙的肌膚，除了要選擇適合自己的護膚品之外，如何使用護膚品也是非常重要的一步。比如在日常護膚的過程中很多人的護膚手法并不正確，下面我們總結了四個常見的錯誤護膚動作，請大家一起檢測一下，并牢記正確方法。

錯誤1：手拍化妝水 拍出暗沉肌

很多人喜歡把爽膚水倒在手心再往臉上抹，其實這樣的涂抹方式并不合理，如果手不夠清潔的話，抹在臉上不僅不能起到原本的爽膚、去角質作用，還會給臉部造成二次污染，讓你的膚色看起來不均勻。

正確做法：爽膚水一定要用化妝棉輕拍

最好的方法是用化妝棉蘸濕爽膚水拍到臉上，按由內向外、由下向上的方向輕輕拭擦臉部和頸部，或者以鼻子為中線橫向擦拭，這一手法還可以幫助帶走堆積在臉部的角質，令肌膚干爽清潔、煥發出光澤。

錯誤2：打圈涂抹眼霜 眼紋立現

眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，那種打圈圈按摩的方式最容易導致彈性纖維的流失，使肌膚松弛，小細紋橫生。

正確做法：用指腹“彈鋼琴”式點按

在使用眼霜時，指腹的輕拍、輕壓能有效促進循環，幫助淋巴液排出，加速眼霜吸收。這種手法既有助于眼霜更好地被吸收，還能有效消除黑眼圈。注意點按的幅度和力度一定要小。

錯誤3：用化妝棉卸妝 拉扯肌膚變松弛

輕輕地用化妝棉拭擦卸妝產品是很難卸掉彩妝品的，而如果加大力度拉扯皮膚，就會使皮膚的彈力蛋白徹底斷裂，肌膚很快就會變得松弛了

正確做法：適當按壓，彩妝更容易溶解

使用卸妝油時要注意雙手和臉部需保持干燥，將適量的卸妝油以鼻子為中心線向兩邊和額頭以及下巴涂抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動作溶解彩妝及污垢，1分鐘后用手蘸取少量的水將卸妝油乳化，再用手指打圈的手法輕輕按摩約30秒，最后用大量的清水將卸妝油打至起泡后沖洗干凈。