雙心皮草的葉序為蓮座狀，花序為紫色，葉片上有銀色網斑紋。雙心皮草的栽培適應性很好，需光性也不高，比較喜歡溫暖的環境。
雙心皮草在全年都可以進行扦插繁殖，最好在春季和秋季進行。
選擇發育成熟的葉片進行葉插。
把作插穗的葉片用刀片從中間分割開，沒有葉柄的上半部葉片，可在切口兩側切除一小塊，以便于插入介質；下半部分帶有葉柄，扦插時要把葉柄朝上，利于小苗的再生。小苗長出葉子后，可以移盆育苗。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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