閉鞘姜喜歡溫暖濕潤的生長環(huán)境，其繁殖方法主要有分根繁殖和扦插繁殖兩種，下面就具體來看一看閉鞘姜的繁殖方法吧。
閉鞘姜的分根繁殖一般于春季進(jìn)行，挖取閉鞘姜的地下根莖，以1-2個株芽連根莖分開種植于大田即可。
閉鞘姜的扦插繁殖具有速度快和成活率高的優(yōu)點(diǎn)。剪取老熟的閉鞘姜枝莖條，以2-3個節(jié)位為一小段將其剪斷，然后再將這些插穗斜插在透氣性優(yōu)良的砂床或砂質(zhì)壤土中，并堅(jiān)持淋水，保持砂床濕潤，大約半個月后，在其莖節(jié)位芽眼處就會長出新株了，一個月以后就能將其移植于田間。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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