我們在經過了一個夏天之后，大多數人可能多少都會變黑一點，變黑不可怕，在這個秋天我們完全可以白回來，其實白回來我們不能僅僅靠自我修復，可以用一些修復面膜等的產品。那么，什么面膜可以修復皮膚呢？什么面膜的修復效果又比較好呢？

1、洋甘菊鎮靜面膜

材料：洋甘菊少許，清水適量。

做法：將洋甘菊放入鍋內煮水，放涼后放入面膜紙浸透后用來敷臉，十五分鐘后用清水洗凈臉即可。

功效：洋甘菊有蘋果的清香，溫和清爽，它的花蕊中含有“甘菊藍”，有抑制發炎的功效，用來做面膜可以鎮靜皮膚，去除水腫，舒緩疲倦。

2、黃瓜檸檬修復面膜

材料：黃瓜1根，檸檬半個，面膜紙一張。

做法：將黃瓜洗凈切片，放入果汁機中榨汁，再將檸檬榨汁，將黃瓜汁和檸檬汁倒在一起調勻，用面膜紙浸濕后敷臉，10到15分鐘后用清水洗干凈。

功效：黃瓜可以消除紅腫，滋潤肌膚，檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進肌膚的新陳代謝，可以延緩衰老，美白淡斑，令肌膚有光澤，此款面膜能夠鎮定曬后發熱或泛紅的肌膚。

3、酸奶黃瓜的面膜

材料：黃瓜1/4根，酸奶2茶匙，煉乳2茶匙，玉米粉適量。

做法：將黃瓜切塊，放入攪拌機打成汁，將黃瓜汁倒入小碗中，加入酸奶和煉乳攪拌均勻，再加入少許玉米粉調成糊狀。潔面后將面膜均勻涂在臉上，10到15分鐘后用濕毛巾抹去面膜。再用清水洗凈即可。

功效：黃瓜和酸奶可以給由于日曬而脫水的肌膚提供豐富的水分，還可以鎮靜消炎，能緩解曬后肌膚發紅發癢的癥狀，加入煉乳可以提高滋潤和美白效果，對預防曬后肌膚脫皮，皮膚變黑很有效果。

4、瓜皮泥冰鎮面膜

材料：西瓜皮1塊，蜂蜜一茶匙，面粉少許。

做法：將西瓜皮上的殘余瓜肉和青皮部分去掉，切成小塊，放入冰箱里冰鎮片刻后，用攪拌機打成泥狀，放入蜂蜜，面粉調勻，用清水洗臉之后，將面膜均勻的涂在臉上，五分鐘后洗臉，再涂一薄薄的一層，重復使用面膜，直到面膜用完為止。

功效：西瓜皮冰鎮以后敷臉，對于治療曬傷的皮膚有效，可以鎮靜修復皮膚，可以防止日曬后皮膚發紅發癢，給肌膚補充水分。

5、胡蘿卜蛋黃修復面膜

材料：胡蘿卜1/3根，蛋黃1個，面膜紙1張。

做法：胡蘿卜洗凈，連皮切成小塊，放入攪拌機中，加一點清水攪拌，過濾出胡蘿卜汁，加蛋黃攪勻，放入面膜紙，讓其充分吸收汁液，潔面后敷上面膜紙，15到20分鐘后取下面膜紙，再用清水洗臉即可。

功效：日曬后的肌膚不及時護理的話，很容易變黑，甚至出現斑點，皺紋，所以曬后除了要敷鎮靜面膜，還要做修復面膜。這款面膜富含維生素A和水分，能有效修復曬后皮膚組織，更可以補充皮層下的水分，減少細紋出現，讓肌膚保持水嫩光潔。

6、黃芪玉竹做面膜

材料：黃芪20克，玉竹20克，清水適量，面膜紙1張。

做法：將黃芪和玉竹一起加水煮5分鐘，取汁液，放涼后將面膜紙放入煮好的汁液中浸透，潔面后將面膜紙敷在洗凈的臉上，15到20分鐘后用清水洗凈。

功效：黃芪有抗癰，促進潰瘍愈合，脫毒生肌的功效，玉竹粘滑多汁，清涼滋潤，可以鎮定和安撫皮膚，而且玉竹中含維生素A等物質，具有抗衰老，使肌膚變得細膩嫩滑功效。

7、蘋果薄荷做面膜

材料：蘋果1個，薄荷3克。

做法：蘋果洗凈，去核，切塊，放入攪拌機打成蘋果泥，將薄荷磨成粉末狀與蘋果泥混合均勻即可。潔面后將面膜涂在面膜上，十分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：薄荷能夠緊致肌膚，并具有消炎鎮定的作用，蘋果中含有多種礦物質和維生素，外敷可以保持人體油脂分泌平衡，使肌膚潤澤，細嫩，富有彈性。

8、桃杏做修復面膜

材料：杏子三顆，桃子一個。

做法：將桃子和杏子洗凈，去核，切成小塊，放入攪拌機打成泥狀，調和均勻即可，潔面后將面膜均勻涂于面部，三十分鐘后用清水洗凈即可。

功效：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適宜于過敏性皮膚和曬傷的皮膚，適合各類膚質使用，尤其適合過敏性肌膚或被陽光灼傷的肌膚修復。

9、補水可以吃蔬菜

一、蘆薈——保濕、鎮定皮膚、抗過敏

蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。

二、黃瓜——美白、鎮靜、保濕、消炎

黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。

三、西蘭花——增強皮膚抗損傷能力

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺

萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。

五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚

芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

六、西紅柿――展平皮膚新皺紋

含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。