準(zhǔn)備一個(gè)大小合適的盆器，裝上土壤。種植時(shí)采用點(diǎn)播的方式將綠豆放入土里，并進(jìn)行適量撒水，使種子和土壤完全濕潤(rùn)，不久就會(huì)長(zhǎng)出小苗。在它的生長(zhǎng)期要適量施些氮肥，并勤澆水，用不了幾個(gè)月就能長(zhǎng)出新的果實(shí)。
準(zhǔn)備一個(gè)大小合適的盆器，并裝上土壤。綠豆對(duì)土壤的要求不高，園土就可以種植。之后適量灑水，使土壤表層稍微濕潤(rùn)。
準(zhǔn)備好盆土之后就可以進(jìn)行播種。將綠豆采用點(diǎn)播的方式放入土里，不要使勁下按，在土壤表層稍微下陷一點(diǎn)就可以，之后及時(shí)再噴灑些水，使種子土壤完全濕潤(rùn)，但是不能讓土壤有板結(jié)的現(xiàn)象。
綠豆的生長(zhǎng)較快，不久就會(huì)長(zhǎng)出。在它的生長(zhǎng)期要適量施些氮肥，并勤澆水，澆水時(shí)可用淘米水進(jìn)行澆灌，更利于它的生長(zhǎng)，用不了幾個(gè)月就能長(zhǎng)出新的果實(shí)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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