刺老芽的幼苗長到10厘米，并且莖部長出針刺的時候就可以進行定植，種植時間一般選在早春，并且地下10厘米土壤的溫度達到12℃以上的時候，將幼苗栽種到土壤里面，并澆足水即可。要注意控制行距和株距，及時除草，發現旱情要及時澆水。
刺老芽長到10厘米以上并且莖部長出許多刺針的時候就可以進行定植，定制植的幼苗必須經過通風控水考秒后在進行栽培。種植的時間一般選在早春時，地下10厘米的土壤溫度達到12℃以上時在進行種植，種植時直接將幼苗栽種到土壤里面，并澆足水即可。
刺老芽的根系發達，枝葉繁茂，如果行距太窄的話，會影響通風和光照，而導致莖葉徒長，所以每平方米栽植一株就可以，行距1.8米、株距0.6米是最合理的栽種距離，一畝地大約可以栽種700株。要注意給它及時除草，還要防止春旱，一發現旱情要及時澆水。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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