土壤：呈酸性，種植前要用pH試紙測(cè)試，堿性會(huì)影響生長(zhǎng)。溫度：維持在15度到25度之間最好，夏季降溫，冬季控溫，保持在零度以上。澆水：生長(zhǎng)旺季勤補(bǔ)水，不能積水，冬季控水。光照：它耐陰，怕直射光，平時(shí)放在散光處就行。施肥：施加專用肥或者有機(jī)肥，少量多次，不能濺到葉片上。
盆栽養(yǎng)護(hù)蘭花時(shí)要選用酸性的土壤，堿性會(huì)影響生長(zhǎng)。種植前最好可以用ph紙來測(cè)試一下，確保酸堿度，配制時(shí)用園土和腐葉土混合就可以。
它喜歡稍微溫涼的環(huán)境，既不喜高溫也不喜低溫，溫度在15度到25度之間最好。夏季要注意降溫，多噴水。冬季要將溫度保持在零度以上，3度到8度之間最好。
澆水要根據(jù)不同的生長(zhǎng)階段來改變水量。生長(zhǎng)旺季就勤補(bǔ)水，但注意不能積水。尤其需要注意的是冬季，要控水，土壤只要稍微有點(diǎn)潮濕就行。若是已經(jīng)干燥，要等天氣晴朗時(shí)在適量補(bǔ)水。
它耐陰，怕直射光，尤其是夏季的陽(yáng)光，一定要遮陰處理，避免曬傷。平時(shí)養(yǎng)護(hù)在有散射光的地方就行，盡量不要讓它接受直射光的照射。
蘭花的生長(zhǎng)離不開肥料，施肥前要先腐熟，用專用肥或者有機(jī)肥也行，注意要是低濃度的。施肥時(shí)要少量多次，避免燒傷根系。此外，還要注意不要濺到葉片上。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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