繡球花在扦插的時候，要用粗壯且接近根系的枝條，在早上剪取最好。底部的葉子剪除，保留頂部2-3個葉子，基部切口45°角斜剪。準備好透氣的基質，做好消毒工作。修剪完葉子后，晾曬一段時間切口變干后扦插，直接插入基質中，維持濕度并適當遮光就行。
從母株上選一段生長粗壯些的枝條并剪下，長度最好是在15cm左右。使用深綠色且有些硬、且接近根系位置處剪下的枝條最好。剪取的時間也是有要求的，盡量在早上剪取，這時枝條的水分比較充足。
將枝條下部分的葉子都剪掉，保留頂部的2-3個葉子就可以了。如果說不修剪葉子，它就會消耗更多的養分和水分，對其生根是不利的。枝條的下端切口要斜剪一下，呈45°角最好。
提前將扦插使用的基質準備好，可以用泥炭土、珍珠巖或是蛭石進行配制，按照1:1的比例使用就行。在扦插前要消毒，因為土中要是有細菌，扦插的枝條就會遭受到侵害，影響生根。
修剪完底部的葉子之后，最好放置一段時間再進行，應該等插條切口的位置變干后再扦插。在基質中挖一個小洞，將處理好的插條插入基質，頂部的葉子不要離基質太近，以免葉子感染腐爛。在其生根前保持濕潤，不要被強光照射就好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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