生菜播種時(shí)間可選在春秋兩個(gè)季節(jié),比較適合生菜生長(zhǎng)。根據(jù)需要選擇適宜品種,挑選出飽滿、充實(shí)的種子,去除掉干癟的種子。使用種菜盆或者泡沫箱作為容器,土質(zhì)要求疏松、肥沃。準(zhǔn)備好土壤之后,適當(dāng)往水中噴施水霧,將種子撒在上面,覆蓋上一層細(xì)土,之后立即的澆水,周邊保持適宜溫暖,差不多15天左右就能發(fā)芽。
1、時(shí)間:生菜喜歡冷涼的氣候,播種的時(shí)間可選在春秋兩個(gè)季節(jié),春季可選在2-4月份,秋季可以選在8月底播種。這兩個(gè)時(shí)間段氣候比較適合生菜生長(zhǎng),長(zhǎng)勢(shì)也比較的好。
2、種子:要根據(jù)需要選擇適宜品種,盡量選擇品質(zhì)優(yōu)良,比較強(qiáng)健的品種,挑選出飽滿、充實(shí)的種子,這樣的種子成活率較高,去除掉干癟的種子。
3、準(zhǔn)備盆土:對(duì)于種植的容器沒有過多的要求,使用種菜盆或者泡沫箱都可以,里面的土質(zhì)要求疏松、肥沃,可以選擇腐殖質(zhì)土壤或是富含營(yíng)養(yǎng)的園土,還可適當(dāng)添加沙土增加疏松性。
4、撒播種子:準(zhǔn)備好土壤之后,先進(jìn)行消毒后再使用,適當(dāng)往水中噴施水霧,保持一點(diǎn)濕潤(rùn),將種子撒在上面,種子不能撒的太密。種子播撒后,覆蓋上一層細(xì)土,之后立即的澆水澆透。
5、養(yǎng)護(hù)管理:播種之后土壤要保持濕潤(rùn),周邊的溫度要保持適宜溫暖,差不多15天左右就能發(fā)芽。等發(fā)芽后可以減少澆水量,合理的接觸陽(yáng)光。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起