它的保存方法有很多種。可放在溫度為2-4度的環境下進行冷藏,這樣口感和營養都不會受到影響。也可用速凍法,清洗后裝入食品袋里,之后在放到冷凍層里,這樣可保存很長時間。或者將其做成番茄醬也行,后期無論是做湯還是炒菜都很美味。此外,還可放在烤箱內烤干,食用前泡發就行。
1、冷藏法:將其清洗干凈,并將表面的水分晾干。之后在放在溫度為2-4度的環境下進行冷藏,可保存一段時間。注意溫度不可過低,否則易凍傷腐爛。也不要和其他的蔬菜一起存放,會導致其他蔬菜的保鮮時間變短。
2、速動法:將清洗后的番茄放在食品袋中,然后放到冰箱的冷凍層內,這樣大概三小時就會被凍結,后期使用的時候直接取出,化凍再食用就行。
3、制成番茄醬:此種保存方法也是很常見的。將其切成塊裝入干凈的容器內,之后再上鍋蒸,大概蒸20分鐘將瓶蓋擰緊,取出后放涼,這樣可用來炒菜,也可用來做湯,都是很鮮美的。
4、烤干法:此種方法并不常用,但很簡單。將其直接放在烤箱里烤就行,烤干后就會變成番茄干,食用的時候再用水泡發即可。
它的保存時間要根據方法來定,方法不同保存的時間也是不一樣的。如果是用冷藏的,大概保存10天。放在冰箱里凍結的,保存的時間就會更久,可存五六個月。做成番茄醬的,還是建議盡快食用完,否則到后期會影響口感。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起