最近，花花看到一則新聞，一個得肺癌中期的老大爺，在家養了幾年花后，身體竟然慢慢變好了！花花今天就給大家介紹幾種有助于延年益壽的花，退休后一定要養一盆！

金銀花

金銀花初開時是白色的，后一點點變黃，所以才叫金銀花，不僅好看，還具有很高的養生價值。夏季摘兩朵曬干后，泡水，清熱解暑還能消炎殺菌。

養護技巧

1、土壤

金銀花喜歡疏松濕潤、肥沃性好的砂質土壤，一般要選擇盆體深厚、口徑大的盆養護。

2、光照

金銀花喜光，光照不足，會導致葉片小，花量少，盆栽養護可以放在陽光充足的窗臺，但要避免強光直射。

3、澆水

金銀花耐旱耐濕，澆水時見干見濕，夏季高溫天氣，要多向植株周圍噴水。北方家庭自來水中的氯氣多，先將水晾曬兩天，揮發掉氯氣后再澆花。

4、施肥

春秋生長旺季要薄肥勤施，每兩周施一次腐熟的液肥或復合肥，夏季高溫天氣減少施肥。

長壽花

長壽花，寓意長壽安康，福澤綿長，花朵稠密艷麗，花期長，觀賞性強。長壽花在白天氣孔關閉，晚上氣孔張開，釋放氧氣，同時吸收二氧化碳，具有很好的凈化空氣的作用，特別適合老人養護。

養護技巧

1、土壤

長壽花喜肥沃、疏松的沙壤土，盆土可將腐葉土、粗沙、谷殼炭按2：2：1比例混合。

2、光照

長壽花對光照要求不高，全日照、半日照和散射光下都能生長良好，夏季注意通風，避免強光直射。

3、澆水

長壽花體內含水多，耐旱，生長期每2~3天澆一次水，避免積水爛根，夏季要控水通風。

4、施肥

生長旺季每月施1~2次稀薄的液肥，夏季減少施肥，冬季不施肥。

龜背竹

龜背竹的莖節粗壯，寬大的葉片呈羽狀裂開，像烏龜的背，所以叫龜背竹，因龜背竹的壽命很長，所以是健康長壽的象征。養在室內既能凈化空氣，還能添福加壽。

養護技巧

1、土壤

龜背竹喜疏松肥沃、吸水量大、保水性好的微酸性土壤，盆土可用腐葉土或泥炭土。

2、光照

龜背竹耐陰怕曬，夏季要放在散射光處養護，室外要拉50%的遮陽網，注意通風透氣。

3、澆水

龜背竹喜溫暖濕潤的環境，忌干燥，夏季要每天澆水，經常向葉面噴水，保持空氣濕潤。澆水時可滴幾滴稀釋500倍的硫酸亞鐵溶液，調節土壤酸堿度。

4、施肥

龜背竹喜肥，5～9月，每隔2周左右施一次稀薄液肥，生長旺盛期可以施一次薄薄的葉面肥，0.1%的尿素水溶液或0.2%的磷酸二氫鉀水溶液。

萬壽菊

萬壽菊是一種生命力很強的花，所以是長壽的象征。葉片中含有豐富的葉黃素，能吸收空氣中的氟化氫、二氧化硫等有害氣體，對老年人失眠和呼吸道感染有緩解作用。

養護技巧

1、土壤

萬壽菊對土壤要求不高，肥沃疏松、排水性好的沙質土或園土都可以。

2、光照

萬壽菊喜光，植株矮壯，花色艷麗，充足的光照有利于開花。

3、澆水

萬壽菊喜光耐旱，春秋季見干見濕，夏季要控水，防止枝葉徒長，影響開花。

4、施肥

幼苗期，有機肥與無機肥要混合使用，或氮、磷、鉀按一定比例混合的復合肥，生長期薄肥勤施，盛花期追施復合肥，最好在傍晚6點以后。

南天竹

南天竹清枝瘦節，象征長壽安康，有吉祥、好運的兆頭，非常適合為老人祝壽。

養護技巧

1、土壤

南天竹喜微酸土壤，可以將沙質土、腐葉土、糞土按5:4:1進行調制，經常松土，防止土壤板結。

2、光照

南天竹耐陰怕強光，光太強會灼傷葉片。夏季放在散射光下養護，室外要遮陰。

3、澆水

南天竹喜溫暖濕潤，日常養護要保持盆土濕潤，開花期要減少澆水。

4、施肥

南天竹喜磷鉀肥，生長期可每月施1~2次腐熟的液肥或磷酸二氫鉀的液肥。

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