芍藥和白芍是不同的。具體來說，芍藥分為白芍和赤芍，一般情況下我們所說的白芍只是芍藥的一種，所以并不能夠說芍藥就是白芍。通俗來說，就是芍藥的大概念包含白芍的小概念，但不能夠說芍藥是白芍，這樣就以偏概全了。
芍藥和白芍是不同的。具體來說，芍藥分為白芍和赤芍，一般情況下我們所說的白芍只是芍藥的一種，所以并不能夠說芍藥就是白芍。
目前，白芍主要都是養殖的栽培種，很少有野生的，而赤芍多為野生種。在我國，白芍主要產于南方，而赤芍主要產與北方。
1、補肝：白芍具有一定的養肝效果，能夠補充肝血，對肝臟起到一定的保健作用。
2、安胎：白芍還有一定的安胎作用，孕婦在孕期適當使用能夠起到安胎保胎的作用。不過施用之前一定要咨詢專業人士，確定具體的用法和用量。
3、利尿：白芍還具有一定的利尿作用，能夠刺激人體的消化系統，加快身體的排尿速度，幫助一些無用的物質迅速排出體外。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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