株型區別：蜀葵能夠長到2m高，莖稈和花枝上都生有刺毛。而錦葵一般的高度只有50-90cm，分枝上面有生有一些稀疏的粗毛。葉片區別：蜀葵的葉柄要長于錦葵的葉柄。花的區別：蜀葵的花朵單生或近簇生，而錦葵的花朵為3-11朵簇生在一起。
蜀葵能夠長到2m高，它的莖稈和花枝上都生有刺毛。而錦葵一般的高度只有50-90cm，分枝很多，上面有生有一些稀疏的粗毛。
蜀葵的葉片為近圓心形，葉徑在6-16cm之間。葉片分裂，裂片呈三角形或者圓形。具有葉柄，長度為5-15cm，其上生有長、硬的毛。而錦葵的葉子為圓心形或腎形，葉徑為5-12cm，葉緣生有鋸齒。它同樣具有葉柄，長度為4-8cm，其上幾乎沒有毛，不過在它的槽內生有長、硬的毛。
蜀葵的花朵單生或近簇生，花朵直徑為6-10cm。而錦葵的花會3-11朵簇生在一起，花朵直徑為3.5-4cm。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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