葉片：馬鞭草葉片為卵圓形后至倒卵形或者長圓狀披針形，基生和莖生葉片均有鋸齒，兩面都有硬毛。而迷迭香為線形，全緣無鋸齒，上面近無毛，下面有絨毛?；ǎ厚R鞭草花冠淡紫色后至藍色。而迷迭香為藍紫色。
馬鞭草葉片為卵圓形后至倒卵形或者長圓狀披針形，長約2-8厘米，寬約1-5厘米，基生葉片的邊緣會有鋸齒與缺刻，莖生葉片會有3個深裂，裂片的邊緣會有鋸齒，兩面都有硬毛，尤其是背面的脈上最多。
迷迭香葉片為線形，通常會在枝上叢生，相對前者葉片小很多，長約1-2.5厘米，寬約1-2毫米，先端較鈍，基部逐漸狹，全緣無鋸齒，上面近無毛，下面有絨毛。
馬鞭草為穗狀花序腋生和頂生，花冠顏色為淡紫色后至藍色。
迷迭香花幾乎五梗，有少數為總狀花序生長在短枝的頂端，，花冠顏色為為藍紫色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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