葉片區(qū)分：金線蒲長度為20到30厘米，比較狹窄；石菖蒲長度為20到50厘米。花朵區(qū)分：金線蒲為肉穗花序，長約3到9.5厘米，粗為3到5毫米；石菖蒲花朵形狀是三棱狀。根部區(qū)分：金線蒲根部長度為15厘米左右；石菖蒲大約長3到20厘米左右。
石菖蒲的葉片顏色為暗綠色，長度為20到50厘米，從底部對折，葉脈平行分布，稍稍有些隆起。
金線蒲為肉穗花序，長度大約3到9.5厘米，粗為3到5毫米，黃綠色，花期在5到6月份。
石菖蒲花朵形狀為三棱狀，顏色為黃綠色或者黃白色，花期大約在2月份左右。
金線蒲根部上密集分布著很多須根，長度大約15厘米。
石菖蒲根部形狀為扁圓柱形，彎曲點很多，長3到20厘米，直徑0.3到1厘米，表面顏色較深，為棕褐色或者灰棕色。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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