牛油果，又稱鱷梨，是營養價值很高的熱帶水果。牛油果味道獨特，似乳酪，又有核桃的香味，據說，牛油果切片蘸醬油吃，有生魚片的口感，牛油果以其多變的口感博得大眾的喜愛，無論是小孩、老人、孕婦還是女士，多吃牛油果對身體都是很有益處的。那牛油果對卵巢子宮有好處嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、牛油果對卵巢子宮有好處嗎？

2、吃牛油果的好處有哪些？

3、牛油果多少錢一個？

牛油果對卵巢子宮有好處嗎？

有好處，女性經常食用牛油果可以平衡雌性激素，有利于卵巢和子宮的養護。

除此之外，牛油果還具有很不錯的美容效果，在牛油果中含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分，女性適量的食用牛油果可以抵抗自由基對皮膚的傷害，還可以提高皮膚彈性，有利于面部肌膚的養護，還能促進排便，起到排毒養顏的功效。

吃牛油果的好處有哪些？

1、保護肝臟。召開的2000年太平洋流域國際化學協會會議上,日本的研究者宣布,他們經研究發現,鱷梨中含有可能可以保護肝臟的有效化學成分。這一發現將有助于人們發明新的藥物,用于治療肝臟疾病。

2、美容。牛油果果肉與人體皮膚親和性好,極易被皮膚吸收,對紫外線有較強的吸收性,加之富含維生素E及胡蘿卜素等,因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。美、日等國已將其廣泛應用于護膚霜、洗面奶、面膜劑、洗發香波、防曬霜等多種化妝品。

3、緩解糖尿病癥。油梨果肉含糖率極低,為香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人難得的高脂低糖食品。而用果皮泡水飲用,對糖尿病有緩解作用。

4、抗氧抗衰老。它含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命,潤而不膩,是天然的抗氧衰老劑,它不但能軟化和滋潤皮膚,還能收細毛孔,皮膚表面可以形成乳狀隔離層,能夠有效抵御陽光照射,防止曬黑曬傷。牛油果果仁里提取的牛油果油營養豐富,含豐富的維生素E、鎂、亞油酸和必需脂肪酸,有助于強韌細胞膜,延緩表皮細胞衰老的速度。

5、豐胸。牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。

牛油果多少錢一個？

我國牛油果的產量較少，多依賴于進口，因此牛油果相對來說價格比較高，其價格又受產地、品質、季節等影響，一般市場上的牛油果價格多在9-12元一個，有的地區價格可能會稍便宜，在6-8元一個不等，而如果是在超市或者比較大的水果店，其價格可能在15元一個左右，當然，具體價格還是依照當地的市場價為準。

總結：牛油果長的很像子宮，據說能夠保護女性的子宮和子宮頸健康，女性每星期吃一個牛油果就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多余體重，防止宮頸癌。