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        開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?[多圖]

        大眾健康網 2018-12-18 13:23 開學大學生女生男生

        很多小伙伴開學之后就會格外想呆在家里,特別是由高中生升為大學生的新生們。那么開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?

        開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?(1)

        1、想家解決方法

        (1)轉移注意力

        大學開學之后想回家是非常正常的。但是一般出現情況也不太可能就立馬回家,所以這個時候需要做的事情就是轉移自己的注意力。例如怎么將宿舍屬于自己的部分好好布置一下,或者是看看還缺哪些生活用品,重新整理衣柜和書桌等等,這樣讓自己忙碌起來就不會有時間老是想家了。

        (2)經常打電話

        想家的情緒往往在開學后就會開始蔓延起來,特別是有些小伙伴可能是跨越了好幾個省市到異地求學,這種情緒就會更加強烈。遇到這種情況時,建議大家不要隱藏自己的情緒,而是應該好好的紓解出來,所以可以在自己特別想家的時候給家人打個電話報平安,順便也了解一些父母的情況。等到情緒緩過來了,你就又能支撐上一段時間了。

        (3)多交新朋友

        開學后格外想家有時是因為自己在新環境中太孤單了,所以格外渴求家里熟悉溫馨的氛圍,倘若有小伙伴是這樣的因素而萬分想家的話,那么不妨積極主動地與他人建立聯系,多交幾個朋友,熟悉起新環境,然后同朋友一起進出,這樣就可以減輕孤單感,不會太過想家了。

        開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?(2)

        2、開學狀態調整

        (1)調整作息

        放暑假的時候不用上學,很多學生都是睡的晚起的也很晚,生活作息十分的不規律,開學之后都要起早,如果保持這樣的狀態,在上學的時候很有可能精神狀態不好,學習效率不佳,所以要改變自己暑假不好的習慣,慢慢的開始早一點睡,早一點起床哦!

        (2)規劃時間

        很少的人能在暑假還在學習,暑假對于大多數學生們來說是放松的時間,對于時間的安排上會比較散漫,在即將開學之際,可以對自己的時間做出規劃,例如每天幾點左右起床,什么時候運動,幾點看看書之類的,規律充實的生活,消除對上學的焦慮。

        (3)適當學習

        快要開學了,要做足充分的準備,想要取得更好的成績,要比別人多努力一倍,在開學之前可以適當的學習,看一看自己學過什么,即將要學什么,也不用學的特別深入,大概了解一下就可以了。

        (4)準備用品

        上學的時候我們有很多的學習用品,在開學之前就要準備好這些東西,看看哪些能用,哪些需要換了,以免在開學的時候手忙腳亂,準備好這些用品,開學的時候心里才會更加踏實。

        (5)聯系朋友

        在學校少不了的是同學,自己將要開學了,他們也一樣在等待開學,可以和自己的同班同學或者是玩得好的玩伴一起討論關于開學的想法,在開學之前多多聯系,互相分享心得,以更好的心情來面對開學哦!

        開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?(3)

        3、開學物品準備

        (1)證件文具篇

        首先,我們最重要的就是一些證件,因為很多同學其實是去外地或者離家并不怎么近的地方上學,所以證件一定要帶齊全了。主要的證件有身份證、團員證、登記照、錄取通知書、銀行卡、毛爺爺等等。還有一些文具也是我們必須要帶的,因為上學一定是少不了要用文具的。

        (2)洗護起居篇

        很多同學都是去學校住校,所以生活起居需要的一些東西也要帶。首先,住宿需要帶的有被子枕頭涼席什么的,最好是可以帶一些收納盒,可以歸置自己的東西;日常洗護需要的臉盆、洗衣液、洗發水、沐浴露等等的也要帶;還有一些護膚洗護產品,有毛巾、牙刷、洗面奶、防曬霜等等的,軍訓是需要用到防曬霜的。

        (3)服飾飲食篇

        去學校住校的話,衣服肯定是不能少的。最重要的是要夠換洗,變天之后的厚衣服也要帶一些。如果是女生的話,可能還要帶一些鏡子、發卡、皮筋之類的東西。還有飲食方便的餐具也要備著,比如保溫杯什么的。

        (4)各種工具篇

        去學校住,最好是可以準備得充分一點,這樣你的"小窩"才能變得更加溫馨,因為很多學校都是睡上鋪,所以我們可以帶一個床上小桌,還可以帶一個上鋪的掛籃,這些用起來會很方便。

        (5)藥箱必備篇

        開學之后,新生基本上都是需要軍訓的,而且現在天氣也還是很炎熱,所以我們需要備一些藥物和防蚊防暑的東西。比如感冒藥、消化藥、創口貼什么的,軍訓的時候可以備一些防暑藥,比如藿香正氣水之類的。

        開學想家怎么辦?大學開學想回家怎么辦?(4)

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