孕婦在生吃前是有很多需要注意的地方的,需要定期檢查,以及做好生產的準備,這樣可以在生產后更好的調理,而且定期檢查很多東西也都可以防患于未然,下面就來詳細了解產前的檢查項目吧。
產前常規檢查項目包括體格檢查,測量體溫,身高,體重,血壓和心率等,常規項目檢測,包括血常規,尿常規,肝腎功能,婦科檢查,胎心測量等,以便了解準媽媽和胎寶寶的發育狀況和營養狀況,以及孕期中出現的異常情況,根據孕程的進展,每次產檢都有不同的檢查,監測重點,有時還要根據準媽媽個體情況的不同增加特殊項目的檢查。
產道包括骨產道和軟產道,骨產道就是指骨盆,骨盆是胎寶寶出生必經的通道,所以骨盆大小和形態與分娩有很大的關系,如果骨盆狹窄,容易發生胎位異常,分娩過程中常引起繼發性子宮收縮乏力,導致產程延長或停滯,嚴重的甚至導致胎死腹中,因此為了預防準媽媽骨盆狹窄給分娩造成傷害,產前檢查時,要通過測量骨盆來了解骨盆大小與形狀,判斷能否自然分娩。
孕初期開始身體就會出現許多變化,胎寶寶長大,羊水增多,胎盤增大,子宮增大,乳房增重,血液及組織液增多,母體脂肪增加,都是準媽媽孕期體重增加的原因,準媽媽體重的正常增加是營養良好的重要指標。一般用體重指數評估準媽媽的營養狀況:
體重指數小于18,孕期體重增長以15-17kg為宜。
體重指數在18到24,孕期體重增長以12.5kg為宜。
體重指數大于24,孕期體重增長以不超過12.5kg為宜。
準媽媽在整個孕期檢查中一般需要進行4次B超檢查,第一次在孕12周前檢查,以排除胎兒畸形和不良妊娠;第二次在孕18-20周之間進行,以篩查畸形胎兒;第三次檢查在孕30周左右,檢查有無胎盤和羊水問題,檢查胎兒宮內安危,發育情況;第四次在孕37到40周進行,確定最終的胎位,胎兒大小,胎盤成熟程度,繞臍狀況,進行臨床前的最后評估。如果孕期有特殊情況出現,不僅僅限于4次,可隨時加做B超檢查。
白帶常規檢查內容一般包括:
女性私處PH值:正常女性私處PH酸堿值為4-4.5,呈弱酸性,可防止致病菌在女性私處內繁殖。當女性私處PH酸堿值大于5時,可能為滴蟲性或細菌性女性私處炎感染。
女性私處清潔度:一般分為IV度,一般I,II度為正常的。當女性私處清潔度為III-IV度時,可能患有女性私處炎。
胺試驗:正常情況,白帶無味。患細菌性女性私處炎的白帶可發出魚腥味,這是由于厭氧菌產生的胺遇氫氧化鉀后釋放出氨所致。若白帶色黃,且有臭味,即表示可能有滴蟲性女性私處炎。
孕中期,準媽媽要堅持監測血壓,以便及時發現并確診妊娠高血壓,從而及早進行治療,以預防先兆子癇和子癇(妊娠高血壓綜合癥)。
測量方法:休息15分鐘后,取坐位測右臂血壓,應反復測量幾次,直至血壓相對穩定;舒張壓以聲音消失為準,如聲音持續不消失,則采用變音時數值,同日內相隔1消失,或隔日再次核實。
準媽媽在懷孕早期血液中血紅蛋白水平過高,會增加死胎的危險性,血紅蛋白是血中一種攜帶氧氣的蛋白質,同時也使血紅細胞呈現出紅色,在懷孕期間血紅蛋白水平高的準媽媽,死胎率往往比較高,因此準媽媽在進行產檢時尤其要關注血紅蛋白的指標。
孕中期是準媽媽多發妊娠高血壓,先兆子癇和子癇的時期,定期進行尿蛋白檢查,并結合血壓和體重的測量,可以及時發現尿蛋白,以幫助早期確診妊娠高血壓,先兆子癇和子癇。
留取尿液的正確方式是,先清潔外陰,多喝水使尿液增多,然后留取中段尿液,這樣做主要是避免準媽媽的女性私處分泌物污染了尿液,因為在白帶中也存在上皮細胞和白細胞等,如果混入尿液中,可能會導致尿蛋白陽性的假象。
進入孕晚期,隨著胎寶寶發育長大,準媽媽負擔越來越重可能會出現各種妊娠并發癥,這個時候準媽媽尤其要關注血壓的變化,一般測血壓在早晨平穩時,每周測1到2次,血壓波動時每天一到二次,在早上7點到8點和下午7點到8點測量,每次測量三遍,取平均值記錄。
心電圖是反應心臟興奮的電活動過程,心電圖檢查對心臟基本功能及病因分析有重要的意義,可以分析與鑒別各種心律失常,對心肌梗死的診斷有很高的準確性,還可以幫助診斷心肌炎,心肌病,冠狀動脈供血不足和心包炎等,準媽媽做心電圖有助于了解自己的心臟功能,確定是否存在異常,及時發現并預防妊娠并發癥。
近年來,隨著圍產醫學的發展和產前診斷工作的加強,產前檢查的時間已經提前,從確定未早孕時開始檢查,確定為正常妊娠者,從妊娠20周起開始進行產前系列檢查,20-28周每4周檢查一次,28到36周,每兩周檢查一次,自妊娠36周起,每周檢查一次,如有異常或特殊情況,應酌情增加產前檢查次數。
藥物:到了孕晚期,最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。其實,多數情況下,并不需特殊治療,只要注意休息。如果你發現自己血壓偏高,一定要去看醫生,不要任意服用孕前服用的降壓藥物,以免造成不必要的危險。在懷孕的最后階段,雖然胎兒的情況已經穩定,藥物對于胎兒的影響不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃藥總是最后的選擇。
走路:大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。
運動:多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對于自然分娩大有好處。
出門:避免在人多的地方出入。如必須外出,要有人陪同,并選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處于孕晚期的你不宜出遠門,去太遠的地方旅行。
飲食:盡量減少外食,并控制你的食量,以少吃多餐為原則。
衛生:孕婦特別容易出汗,所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全,洗澡時間不宜過長,水溫不宜過高,保護好自己和胎兒。因為分泌物增多,所以孕婦每天要更換內褲。
性生活:在孕期的最后6至8個星期應盡量避免性生活,以免導致羊膜破裂,造成胎兒早產。
工作:如果你要長時間坐著工作,應該要注意墊高雙腳,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間后要有適當的休息,起來活動一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水,但有尿意時千萬不要憋尿。盡量減少工作上的壓力,工作之余可以練習生產呼吸法讓自己放松。
做家務:不很重的家務活,孕晚期的準媽媽還是可以從事的。但是,一些需要體位變化(如爬高)、會壓迫到子宮的動作,盡量不要去做。做家務時,動作要輕柔、緩慢,不要太激烈。
睡姿:到了孕晚期,隨著胎兒的長大,孕婦的睡姿就顯得越來越重要,為了讓胎兒更好的與母體進行氣體及物質交換,獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物,專家建議孕婦采取左側臥位的睡眠姿勢。
準備:從心理上和物質上做好分娩的準備。在家人的陪同下提前去待產的醫院熟悉熟悉環境;出現臨產信號時,在家人的幫助下準備入院所需的東西,以免手忙腳亂。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起