洋姜，作為一種寒性的食物，食用過量反而加重人體寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生，這樣不僅不利于寒氣排出，反而加重其病情，所以吃洋姜放屁并不是排寒氣，只是腸胃受到了刺激。具體知識介紹如下！

本文目錄

1、洋姜吃了會放屁嗎？

2、吃洋姜放屁幾天可以好？

3、洋姜吃多了有什么副作用？

4、洋姜與什么相克？

洋姜吃了會放屁嗎？

洋姜是一種辛辣的食物，雖然洋姜的刺激性沒有生姜那么大，但食用后會刺激腸道，加速胃腸蠕動，適當的食用洋姜并無影響，過多食用洋姜會影響胃腸道消化功能，出現放屁的情況，不過，也有可能是自己本身的腸胃不好導致的，消化不良、胃腸功能紊亂的患者會出現放屁增多，此類人群日常可以多喝水，也可以適度運動來幫助腸胃進行消化，胃腸功能異常的人群，注意此類產氣食物的攝入量，避免加重病情。

吃洋姜之所以會放屁，主要考慮是洋姜味辛，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質，其中人體暫時沒有可以將纖維素完全吸收和代謝的食物，過量食用容易加重人體胃腸道負擔，從而可能會導致人體出現腹痛、腹瀉等不適癥狀發生，到達一定程度的時候，具有可能以放屁的形式排出體外。

吃洋姜放屁幾天可以好？

洋姜性味辛辣，食用后會刺激腸道，加速胃腸蠕動，過多食用也會影響胃腸道消化功能；其次洋姜中含有硫元素，硫元素容易產生二氧化碳、硫化氫等氣體，因此吃了洋姜之后容易產生放屁現象的產生。

一般情況下吃洋姜消化不良，胃腸功能紊亂的患者會出現放屁增多，這時候可以多喝水，加速洋姜的代謝即可，一般1-2天左右就可以好，但要是情況比較重，那么需要較長的時間。

洋姜吃多了有什么副作用？

會增加腸道負擔，引起腸胃不適癥狀。

從健康的角度來說，任何食物都不要過多的進行食用，洋姜也是一樣的，日常食用洋姜需要適當的進行食用，過多的食用洋姜也會影響身體健康，洋姜吃多了有可能會增加胃腸道負擔，出現胃部不適癥狀，一天吃100克就夠了，本身患有胃部疾病的患者，需要減半食用，胃部有疾病的人群過多食用洋姜后出現的胃部不適癥狀會更為明顯。

洋姜與什么相克？

1、高熱量食物

洋姜熱量比較高，每100克洋姜中含有60大卡左右的熱量，與高熱量的食物一起吃，就會讓身體吸收過量的熱量，可能會導致人體出現多種上火癥狀，其次還能會導致人體出現肥胖，不利于人體健康。

2、雞蛋

洋姜與雞蛋兩者是相克的，一起吃會出現一些食物中毒的癥狀，最明顯的表現就是嘔吐和惡心，嚴重時還會危及生命。

3、香蕉

洋姜和香蕉都屬于寒性的食物，其次就是兩者的營養成分相似，一起食用不僅容易加重體內寒氣，而且兩食物的成分之間還容易相互發生反應，從而對人體的健康造成傷害。

總結：吃洋姜人體放屁并不是排出體內的寒氣，要知道洋姜性寒，體內寒氣過重時吃洋姜反而容易加重病情。