關于腦溢血，眾所周知腦出血多發生在中老年人身上，是一種常見的心腦血管疾病，主要是因為血壓急速上升，從而致使腦血管破裂引發腦出血！不過，近幾年年輕人發生腦出血的案例也越來越多，那到底哪些人腦溢血概率高呢？快來讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、哪些人腦溢血概率高？

2、腦溢血的原因有哪些？

3、為什么三高人群容易腦溢血？

4、高血壓沒癥狀會腦出血嗎？

哪些人腦溢血概率高？

1、飲食不健康的人：隨著生活節奏加快，很多人都在外吃飯應酬，食用的油含有大量脂肪酸，還經常吃高含量的膽固醇食物，比如動物脂肪、動物內臟和蛋黃等，應酬也會長期吸煙飲酒，會促進腦動脈硬化，會引起腦出血。

2、長期情緒不穩定的人：長期精神緊張、激動、大怒、悲觀或者疲勞，都有可能引起血管痙攣、血壓突增、血液變稠，從而影響人體正常血液循環，誘發血栓形成或者血管破裂。

3、三高人群：血管里的脂質物質會隨著血流流動至腦部，并在血管形成栓狀導致血管堵塞，長久如此就會形成硬化，血流無法通過，那么腦出血很可能隨著病發。

腦溢血的原因有哪些？

1、熬夜

現在年輕人沒有幾個不熬夜的，也許是因為娛樂，也許是因為工作，不管哪一種都會導致大腦時刻緊繃著，一直是緊張的狀態，無法放松，所以腦血管很容易收縮異常，血壓也會比正常人高，而發生腦出血的可能就更大！

2、離不開煙酒

有研究稱，有一定煙史的人患心腦血管疾病的可能遠遠高于正常人，長期抽煙會導致心血管以及神經系統發生變化，致使腦出血發生。長期酗酒同理。特別是已經有酒癮的人群更危險，要克制自己飲酒，最終戒酒。

3、控制不好自己的情緒

現在的生活節奏加快，人的情緒也更容易波動，所以常常是一件小事就發火，情緒特別容易激動，這也是腦出血最典型的一個因素，心跳快、血壓急速升高，本來就脆弱的血管不堪一擊導致出血。

為什么三高人群容易腦溢血？

1、高血壓：高血壓病是公認的、獨立的、最重要的心腦血管病危險因素；特別是無癥狀或血壓控制不穩的高血壓病人更應值得警惕。

高血壓是如何損傷血管的呢？通常來講，我們的血管就像一條橡膠管，富有彈性、非常光滑，但它只能耐受一定的壓力，如果它長期承受的壓力過大，彈性就會減弱，也會出現一些小的裂紋，這時候血管就變硬，血管變得也不光滑，容易堆積一些血管垃圾，容易長出一些動脈粥樣硬化斑塊。

據研究，高血壓病人發生心腦血管病的危險性是正常人的4～7倍。無論是收縮壓（高壓）還是舒張壓（低壓）升高，心腦血管病的危險性都是直線上升的。長期的血壓升高不僅對心腦損害明顯，對于腎臟、眼底都有明確的危害。

2、高血脂：血脂包括甘油三酯和膽固醇。其中膽固醇又包括：高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）；低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）和極低密度脂蛋白（VLDL）。

高血脂主要包括高甘油三酯和高膽固醇，其中更直接的、危害更大的是低密度脂蛋白膽固醇的升高，與動脈硬化相關性最大，隨著低密度脂蛋白膽固醇的升高，會產生越來越多的血管垃圾，也就是在血管內壁上形成粥樣斑塊，從而導致心腦血管病，因此我們稱低密度脂蛋白膽固醇為“壞膽固醇”；甘油三酯其實就是我們說的“油”，它的水平升高主要增加血液的粘滯性，而對動脈硬化的進展，截止目前還沒有定論。不過，過高的甘油三酯會增加胰腺炎的危險性。高密度脂蛋白是好血脂，會阻止形成更多的血管垃圾，也就是有清理血管垃圾的作用。我們稱之為好“膽固醇”。

3、高血糖：據統計，2型糖尿病患者有20%～40%會發生腦血管病，主要表現為腦動脈硬化、缺血性腦血管病、腦出血、腦萎縮等，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。

心腦血管疾病發生原理都是動脈粥樣硬化的形成，而糖尿病、血糖明顯升高，會使動脈粥樣硬化的發生風險明顯增加。因此，糖尿病是心腦血管疾病非常重要的危險因素。糖尿病患者發生心腦血管疾病的風險，明顯高于血糖正常的患者。

長期的血糖升高，會使得血管產生一些慢性的炎癥反應，當然這種發炎和咱們所處的皮膚的感染，還有肺部的感染都不一樣，它是一種無菌性的炎癥，長期的炎癥反應，會使血管內壁也會變得不光滑、變硬、彈性消失、長出斑塊。

高血壓沒癥狀會腦出血嗎？

無癥狀高血壓也會有很大的危險和危害，因為有很多無癥狀高血壓會危及患者的生命，有一些無癥狀高血壓患者會突發腦出血、心梗等意外，只有在突發這些意外情況被送入醫院之后才發現血壓過高，但此時長期處于高血壓的狀態，就已經給患者的身體造成很大的傷害，嚴重的話還會有可能危及到生命健康，所以說即使人們的高血壓沒有出現任何的癥狀表現，但是也要積極對癥治療，千萬不能以為沒有癥狀就可以不用治療，這種認識是錯誤的，對患者的身體健康會造成很大不利影響。

總結：在生活中一定要避免總是吃高脂高鹽的食物，盡量避免吃過于油膩的東西，而且一些辛辣的食物也盡量少吃，避免總是吃一些垃圾食品，患者的情緒也要保持平穩的狀態，對患者的血壓控制和治療會有很大幫助。