很對孕婦在懷孕的時候會發現自己身體很多方面都發生了變化，在產后可能會更加明顯，有一部分產婦會發現自己產后明顯感覺到視力下降了很多，也不知道為什么視力會下降，其實產婦要想恢復也是有可能的，那產后眼睛視力下降怎么辦？產后視力下降怎么治療？

1、就診治療

剛剛分娩的女性身體較為虛弱，身體的抵抗力也下降了，產后出現的視力下降如果較為嚴重一定要積極就醫進行治療。在專業醫生的指導下，查明病因以對癥下藥。如果是想要滴眼藥水的媽媽一定要在醫生的指導下進行，以免造成眼部感染等問題。

2、補充營養

媽媽們在分娩之后身體營養物質較為缺乏，一定要注意及時補充身體所需的營養物質。特別是對于眼睛視力下降的媽媽們，可以多攝入能夠幫助改善視力的維生素A、維生素B1等營養成分，還可以食用一些具有明目效果的食物，比如枸杞、菊花等。

3、充分休養

生完寶寶之后，媽媽們的身體激素水平發生了變化在，這個時候眼睛視力下降可能屬于激素變化帶來的正常身體變化。所以媽媽們一定要注意充分休養身體，避免用眼過度。一般在產后2個月左右就能恢復，如果是較為嚴重的視力下降一定要及時就醫查明原因。

4、產后視力復查

如果是本身患有近視眼的媽媽在生產之后最好能夠做一個視力復查，產后媽媽的身體相較于孕期會發生較大的變化，避免產后眼睛的屈光度變化，如果不及時復查視力，重配眼鏡等會加重視力下降情況。

5、避免過度用眼

產后因為需要坐月子，可能很多媽媽會選擇看書的方式打發時間。產后如果是媽媽們要看書，首先就是要注意光線的合適，避免在昏暗環境中用眼；其次就是注意看書的時間不宜過長，一定要注意勞逸結合，這樣既能幫助身體恢復，還能避免視力下降。

6、產后眼睛如何護理

雖然一般來說，產后視力下降的情況是可以逐漸自我恢復的，但是還需要多注意護理眼睛，這樣能保護好眼睛，也能使眼睛更早恢復，恢復得更好。

1、切忌目不轉睛專注地看東西。注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

2、吹空調時間不要過長。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

3、多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、保持良好的生活習慣。睡眠充足，不熬夜。

5、盡量佩戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。

6、經常觀察。如果出現眼睛發紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉，那就需要到醫院檢查。